2025年11月7日放送　8:24 - 8:26　日本テレビ
ZIP！ 街録ZIP！リアルレビュー

最強コスパ飯第3位は青果店ヤマロク中村さんオススメのブロッコリーを使ったレシピ。旬は冬から春。埼玉のブロッコリーは旬が長く、味が美味しい、価格も安い。唐揚げ粉とてんぷら粉を混ぜた衣で揚げた「ブロッコリーフリッター」は食べ応え抜群のメインになる一品。

キーワード

農林水産省キュウリブロッコリー埼玉県浦和中央青果市場ブロッコリーフリッター