今夜のゲストはアンミカ。アーティスト・AHNMIKAとして初めての歌番組だという。ササキのリクエストに応えて小田和正「言葉にできない」を1フレーズ歌ってくれた。アンミカは「面白い！」と笑っていた。アンミカといえばポジティブのイメージだが、幼少期は声が小さく、いつも下を向いているような子どもだったという。母親に褒められることで自信がついてポジティブになれたと語った。

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あのちゃんが嫌いなモノをテーマにアンミカがポジティブに褒め、あのちゃんがネガティブにディスってディベートする。最初のテーマは「夜たむろして外で飲んでる輩達」。絡まれた経験があるというあのちゃんが「何で外で飲むんだろう？」と言うと、アンミカは「公園とかで軽い明るさで飲むくらいだったら犯罪防止にもなる。あのちゃんが言ってくれたことでみんなに気づきを与えてる」などと反論し、あのちゃんは丸めこまれてしまった。

続いてのテーマは「オニオンリング」。あのちゃんは玉ねぎが嫌い。玉ねぎを揚げるなんて「バッカじゃねぇの？」とディスった。野菜ソムリエだというアンミカは、玉ねぎには血をサラサラにする硫化アリルやビタミンB1が豊富。長い間愛されていて、エジプト時代は観賞用だったなどと反論し、あのちゃんは丸めこまれてしまった。

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3つ目のテーマは「グループ決め」。あのちゃんはグループを作るのが苦手で怖くなるという。アンミカも嫌だったが、人といることで得られる気づきがあり、嫌なものと向き合わないと成長できないことがあると反論した。あのちゃんは「本買います」とギブアップした。新刊「Let’s Do アンミカ！アン ミカのポジティブ相談室」が好評発売中。

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インスタ・アメブロはやっているが、Twitterはやっていないというアンミカが初めてのエゴサーチに挑戦した。「死ね」などのネガティブなツイートが見つからず、アンミカは口角を上げる方法を実演し、あのちゃんもやらされた。番組アカウントを使ってリプライにも挑戦した。

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アンミカがスタジオライブで「アンミカーニバル」を披露した。アンミカのポジティブワードを歌詞に散りばめた元気がもらえる歌だという。

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アンミカとのトークを終えたあのちゃんが「熱出てきたかも」と語ると、ササキは汗かくのがいいとポジティブに応じた。

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