オープニング映像。

萩野公介は東洋大学4年でリオ五輪金メダルを獲得。現在開催中の世界水泳の魅力を高田純次に知ってほしいときた。

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リオデジャネイロオリンピック東京アクアティクスセンター東洋大学東洋大学総合スポーツセンター板橋本町駅都営地下鉄三田線

高田純次と萩野公介は割烹みやびを訪れ名物の金目鯛姿煮付を食べ世界水泳の告知をした。

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イアン・ソープ入江陵介割烹 雅大橋悠依曙商店街池江璃花子金目鯛姿煮付

高田純次と萩野公介は駄菓子屋ゲーム博物館コン太村を訪れ新幹線ゲームIIに挑戦した。昭和50年代に流行したゲームで遊べる施設で、店主の岸さんが全国を回り140台集めた。

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ポルル君の旅行ワールドサッカー国盗り合戦新幹線ゲームII板橋イナリ通り商店街清水稲荷神社駄菓子屋ゲーム博物館

きょうの散歩コースと歩数、高田純次によるイラストを紹介した。

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板橋本町（東京）高田純次

通販をスクープしてみた！！の番組宣伝。

「ドクターエア リカバリーガン」の通販情報。運動時のウォーミングアップ、リリース、筋肉のケアに重宝する。アタッチメントを取り替えることで、ふくらはぎ、足裏のケアなどに対応する。振動の調節は3段階。注文は、0120-084-393、または「ロッピング」で検索。

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じゅん散歩の次回予告。