- 出演者
- 蓮見孝之 立川志らく 八代英輝 渡辺満里奈 赤荻歩 新タ悦男 松嶋尚美 山内あゆ 江藤愛 恵俊彰 小林由未子 渡部峻 山之内すず 南波雅俊 長田麻衣 小沢光葵 吉村恵里子
オープニング映像が流れ出演者が挨拶した。
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ひるおびニュースランキング。
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ひるおびニュースランキング。10位は奈良県の飛鳥・藤原の宮都が世界文化遺産に登録決定。これに対し、明日香村の森川村長は「ひとつひとつのハードルを乗り越えて世界遺産が取れたことに心からお礼申し上げたい」と語った。飛鳥・藤原の宮都は6世紀末から8世紀初頭にかけての飛鳥時代の19の資産で構成されている。構成資産の中には国宝に指定された高松塚古墳、飛鳥宮跡、飛鳥寺などが含まれている。今回で、国内の世界遺産は27件となった。
9位は「土用の丑の日」うなぎ求め大行列。今年は稚魚であるシラスウナギの豊漁が続き、うなぎの卸売価格が去年より3割ほど安い水準となっている。小売各社では店頭価格を下げる動きも出ていて、うなぎが手に取りやすくなることが予想される。
うなぎを食べたかについてトーク。山之内さんは「ふるさと納税でもらったうなぎがあるので今日食べようと思う。」渡辺さんは「食べようと思っていたがメニューチェンジして食べられなかったので今日食べる。」江藤さんは「先々週に食べたがバタバタしていたのでもう一度食べたい。」八代さんは「映像をみて今週食べようと思った。」などと話した。うなぎの栄養について、栄養素が豊富で特にビタミンAがうなぎ100gで成人の1日の必要量が摂れる。おうちでも簡単によりおいしく食べられる方法を紹介。1.うなぎを耐熱皿に乗せ日本酒を少々ふる。2.ラップをかけてレンジで約1分。3.1度取り出して添付のタレをかけてさらに約1分30秒。4.ふっくらに出来上がる。
1位「きょうも急な激しい雷雨に警戒」。降り始めから数秒で大粒の雨が降っている。昨日東京では大気の状態が不安定となり、激しい雷雨に。羽田空港でも突然滑走路付近に雷が落ちた。昨日は」梅雨明けしていない新潟県内でも強い雨になった。新潟市内で撮影された映像には道路が川のようになり水に浸かりながら走る車もあった。さらに走行中のバスの中も浸水。昨日の新潟市にはレベル4大雨警報が出され冠水や浸水被害が相次いでいた。今日は西日本を中心に40度に迫る暑さになるが、再び急な雷雨に警戒が必要。
夏休みの味方になるワンプレート冷食の人気の理由や美味しさの秘密を調査。
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ワンプレート冷食の市場規模は年々拡大し8年間で約14倍に急成長した。買い物中のお客さんにおすすめを聞くと「よくばり御膳 五穀ご飯とあじ竜田揚げ彩り野菜の甘酢あん」や「よくばりプレート 2種のグリル＆彩り野菜カレー」が挙がった。タイパ抜群で様々なメニューが楽しめる。
「舞台 ハリー・ポッターと呪いの子」の公演後、誕生日イベントが行われ、霜降り明星・せいやさんがサプライズ登場した。
夏休みの強い味方、ワンプレート冷食。食べ盛りの子どもたちにおすすめなのが一食400g超のトップバリュ「ガッツリ飯シリーズ」。
いまや外食チェーン店も店の味をおうちでそのまま食べることができるワンプレート冷食を展開している。ガストではチキンライスと人気No.1のチーズINハンバーグを組み合わせた満足感あるワンプレートを販売。バーミヤンは油淋鶏とチャーハンを一皿に。お店と同じように揚げた油淋鶏はこだわりのレストラン品質。大阪王将も定番中華をがっつり楽しめるワンプレート定食を今年発売。1番人気は直火で炒めたパラパラ炒飯とシャキシャキの回鍋肉が同時に楽しめる一皿。
ワンプレート冷凍食品には手軽さ以外にも嬉しいメリットもある。メリット（1）はコスパ抜群！家計の味方。1食あたりがワンコイン以下で販売されている。同じメニューを作ろうとすると材料費だけで約700円。その差は200円以上と手間暇かかっていないのにリーズナブル。
メリット（2）は罪悪感ゼロ！野菜たっぷり栄養満点。管理栄養士によるとワンプレート冷凍食品に使われている野菜は収穫後すぐに下処理と急速冷凍されることが多いためビタミンやミネラルなどの栄養素を比較的保ちやすい傾向があるそう。そして肉や魚などのタンパク質に加え、野菜を組み合わせているためバランスが良く、忙しい日々でも野菜を不足させにくいという意外なメリットがある。
さらに夏場のキッチンの暑さや子どもの夏休み中のごはんの悩みもワンプレート冷凍食品でクリアできる。
訪れたのはワンプレート冷凍食品のパイオニア「ニップン」。ワンプレート冷凍食品の開発が始まったのは約12年前。大盛りパスタとおかずを一緒に食べる人に着目した。こだわりを実現するために工夫したのがトレーの形状。容器の仕切りにも傾斜をつけることで温めムラを抑えまんべんなく熱を加えることができるんだそう。さらに具の配置にもこだわりがある。1番人気の五目ご飯と鶏と野菜の黒酢あん」は熱が加わった方が美味しい食材（鶏肉など）は熱が入りやすい外側、熱が通り過ぎると乾燥するなど（野菜）食材は熱が通りにくい仕切り付近にしている。解凍時間は基本的に1番温まりにくい食材に合わせて設定。食材ごとの温まりやすさを計算し、1番美味しい状態になるよう配置されている。
種類豊富！ワンプレート冷凍食品。ニップン「よくばり御膳五目ご飯と鶏と野菜の黒酢あん」を試食した渡辺さんは「ご飯のふっくらさがすごく良い。あんかけの味がしっかりしている」などとコメント。ワンプレート冷凍食品は圧倒的タイパで、コスパも抜群。ニップン・ワンプレート冷凍食品のおいしさの秘密は、丸い形状のトレーで温めムラを防止していることなど。
角田夏実さんが、日曜劇場「VIVANT」にサプライズ出演。初のドラマ出演で、出国を待つバルカ人役を演じた。
モンスターハンターアーチェリーを紹介した。CAPCOMIX みなとみらい店にやってきている。この施設ではモンスターハンターやストリートファイターなどカプコンの人気キャラクターをテーマにしたデジタル遊具やバーチャルを使用したアトラクションがある。ストリートファイター 昇龍拳ジャンプ、鬼武者チャンバラ、カプコンキャラモーション、カプころんフィーバー！を紹介した。