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この番組は「大人になりきれてないオトナ＝オトナモラトリアム」として、そんな人達の悩みに耳を傾ける番組だと説明した。正解のないリアルなお悩みにについて本音で語り尽くすという。
オープニング映像。
28歳の女性から「「どこ住み？」教えたくない時どう答えたらいい？」という悩みが寄せられた。YOUは山中柔太朗にどこに住んでいるのか聞いてしまったと語った。若槻千夏は「どこ住んでるの？」って聞かれたら「渋谷区です」って答えていると語った。
27歳の男性から「何度も同じミスをする後輩 どうやって怒ったらいい？」という悩みが寄せられた。若槻千夏は「きのうも同じミスしちゃってたけど、どうする？」って逆に聞くのはどうかと語った。
引き続き27歳の男性から「何度も同じミスをする後輩 どうやって怒ったらいい？」という悩みについて考える。そこでYOUと若槻が感じる時代の変化について話題になった。塩崎太智は「怒られることないかもしれない」と語った。また若槻千夏は「子どもの学校は夏休みの宿題がない」など昨今の時代の変化について語った。
「今までで一番大きなミスは？」と話題になった。塩崎太智は「歌詞が飛ぶのは結構やっちゃってます」と語り、若槻千夏は「生放送前に帰ったことがある」と語った。
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25歳の女性から「友人に見せてもらった写真、いいリアクションって何がある？」という悩みについて考える。若槻千夏は「私はそれの被害者だから、もう見たいって言わないでよって思っちゃう」と語った。
引き続き25歳の女性から「友人に見せてもらった写真、いいリアクションって何がある？」という悩みについて考える。また「塩崎太智が友人の写真を見た時のリアクションは？」などの話題でトークした。
26歳の女性から「フレネミーどうやって付き合っていけばいい？」という相談が寄せられた。フレネミーとは「フレンド（友人）とエネミー（敵）を組み合わせた造語」だという。若槻千夏は 「真剣に向き合わなくていいし、一緒に合コンに行くのをやめてもいいかも」と語った。
26歳の男性から「出世するために先輩・後輩どっちと付き合うべき？」という相談が寄せられた。塩崎太智は先輩と後輩どちらとも付き合いはなく、若槻千夏は付き合いについて「私は本当に満遍ないです」と語った。
引き続き26歳の男性から「出世するために先輩・後輩どっちと付き合うべき？」という相談が寄せられた。そこでYOUが年下の友達から「え？YOUさんって先輩いるのですか？」と言われたと語った。
「人生を変えてくれた先輩・後輩は？」と話題になった。塩崎太智は「人生まだ何も変わってない」と語り、「M！LKのメンバーで人生が変わったというのは結構あります」と語った。
エンディングでは若槻千夏が「悩み解決のためにいろいろな意見がでたが、自分でそれをセレクトしてほしい 」と語った。YOUは「正解を言っているわけではなく、提案です」と語った。
M！LKのアルバム「LOVE ENG！NE」とソロ曲「しおざきわんだーらんど」が9月16日に発売すると告知。
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2026年8月4日（0：30）