- 出演者
- カズレーザー 岩田絵里奈 矢田亜希子 斉藤慎二（ジャングルポケット） 吉村崇（平成ノブシコブシ） 近藤春菜（ハリセンボン） 本田望結 おいでやす小田 長谷川雅紀（錦鯉） 渡辺隆（錦鯉） 安斉星来 ゆうちゃみ 武藤十夢 FUMA（＆TEAM） 月島琉衣
カズと学ぶ筋肉の霜降り化
筋肉が脂肪まみれ！病気招く筋肉の霜降り化
谷口匡史助教が、筋肉の霜降り化について解説。出演者らの筋肉の霜降り度をチェックしたところ、長谷川雅紀とゆうちゃみが要注意となった。霜降り筋肉を改善させる運動を紹介。
カズと学ぶ海馬の増やし方
物忘れ＆キレやすくなる 脳の海馬の縮小
瀧靖之教授が、脳の海馬について解説。海馬が縮むと、感情のコントロールができなくなる。海馬の体積が増えると、脳の機能がアップする。
- キーワード
- 海馬
瀧靖之教授が、脳の海馬について解説。脳の成長は20代でストップし、運動不足などで萎縮が始まる。睡眠時間が不足すると、海馬が縮む。
- キーワード
- 海馬
最新AI技術で海馬を一斉検査
TVer・hulu
2024 ＆TEAM CONCERT TOUR SECOND TO NONE
2024 ＆TEAM CONCERT TOUR SECOND TO NONEの告知。
最新AI技術で海馬を一斉検査
海馬の減少を防ぐ食べ物はサバとイワシ
オックスフォード大学の研究では、DHA・EPAを長期的に摂取することで海馬の体積減少を抑制できた。DHA・EPAは、サバとイワシに多く含まれる。
（エンディング）
次回予告
カズレーザーと学ぶの次回予告。
（番組宣伝）
news zero
news zeroの番組宣伝。
世界頂グルメ
「世界頂グルメ」の番組宣伝。
1 - 2