オープニング映像。

通勤通学時間を有効に活用する工夫を紹介。1つ目は「目の疲れをとるべし！」。目の疲れを改善するツボを紹介した。眉頭の横、骨がくぼんだ所にある「さん竹」など。2つ目は「小型軽量のイヤホンで音楽を聴くべし」。最新の小型軽量のワイヤレスイヤホンにはCDより臨場感あふれる高音質、ノイズキャンセリングなどの機能を搭載しているものがある。