オープニング映像。

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視聴者から投稿された、ゑびすやの宝ラーメンの写真を紹介した。

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ゑびすや下妻市（茨城）大宝八幡宮宇都宮市（栃木）宝ラーメン

視聴者から投稿された、餃子の笑平のしょうゆラーメンの写真を紹介した。

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しょうゆラーメン井之頭五郎孤独のグルメ宇都宮市（栃木）餃子の笑平

今日誕生日の有名人を当てるピンポンターゲットクイズに、バナナマンが挑戦。正解は、鈴木亮平。写真の投稿者に保冷機能付きトートバッグをプレゼント。番組HP・公式Xで投稿を募集している。

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ダウンタウンバナナマンの早起きせっかくグルメ！！ ホームページバナナマンの早起きせっかくグルメ！！ 番組公式Twitterリブート光浦靖子兵庫県東京外国語大学浜田雅功番組オリジナル 保冷機能付きトートバッグ鈴木亮平陣内智則

せっかく花見のワンハンドグルメは、お花見でワンハンドで食べられる絶品グルメを紹介する。

ベスコングルメの番組宣伝。

京都市・東寺は、毎年約10万人が訪れる桜の名所。新選堂で販売されている、焼竹の子を紹介。焼竹の子を、バナナマンが食べた。

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ピクスタ不二桜五重塔（東寺）京都市（京都）新選堂東寺焼竹の子

青森県弘前市の弘前公園は、樹齢100年を超えるソメイヨシノが400本以上残っている。くどう勝商店のジャンボおでんを紹介。バナナマンがジャンボおでんを食べて、荒井由実「やさしさに包まれたなら」を歌った。

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くどう勝商店やさしさに包まれたならジャンボおでんソメイヨシノ弘前さくらまつり弘前公園弘前市（青森）荒井由実

岐阜県関市の寺尾ヶ原千本桜公園には、約千本の桜並木がある。千本桜茶屋で販売されているとり餅コッコちゃんを、バナナマンが食べた。

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くどう勝商店とり餅コッコちゃんジャンボおでん千本桜茶屋寺尾ヶ原千本桜公園新選堂松井貢焼竹の子関市（岐阜）

TVer、U-NEXTで配信中。

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TVerU-NEXT

健康カプセル！ゲンキの時間の番組宣伝。