今日のヒルナンデスは激安商店街と市場でお買い物SP！。

ピッタリ1万円を使い切れ！イッチマン。江東区にある砂町銀座商店街へやってきた。休日は約2万人が訪れる人気の商店街。水曜大人気企画を歌でルール説明「目指すぜ1万円！ピッタリ使い切れ！時々値段が隠れてる罠。ヒントをもらうぜ奇跡のナンチャンス！…」とした。

第4話ヒザスラ炸裂！奇跡を起こす。まずは、おにぎり処祥へ。ルールは、買い物時間は2時間、入ったお店はなにか購入し1万円を目指す。メモや電卓の使用はNG。悪の組織が一部の値段を隠している、とした。ヒザスラクイズ：ヒザスラマンの父が一時期歌っていた超有名なCMソングは？正解は、伯方の塩。一同が選んだおにぎりは、鮭、塩むすび、梅おかか、高菜明太子、鶏唐揚げを食べた。正解合計金額は1290円。

ゲストは今田美桜とチ・チャンウク。ピッタリ1万円買い物。チャンウク「そもそも米が好き、韓国でもおにぎりがあって、キンパもあります」と話した。

イッチマンの設定は、1万円ピッタリ買い物して悪の組織を倒す。砂町銀座商店街で、ピッタリ1万円使い切れるのか。次に見つけたお店は、「うなくり5」、蒲焼上2200円をスタジオのゲストもお味見。チ・チャンウク「うなぎを信じろ」と決めセリフ。そして、次に一行が魅せられたのは、「やきとり竹沢商店」、見つけたのは、煮込みと豚バラ×2と手羽先ととりかわを注文。合計1200円。

砂町銀座商店街で、ピッタリ1万円使い切れるのか。「竹沢商店」で、煮込みと豚バラ×2と手羽先ととりかわを実食。つづいては、惣菜なかふじへ。10代で交際スタートし同級生と結婚した御夫婦。野菜コロッケ×4つで240円を購入。続いては、「あさり屋さん」。焼きあさり×4本×100円。あさり天150円×5つ、あさりコロッケ250円を購入。

ヒルナンデス恒例クイズ。この写真どこが変わった？正解は、屋根の色が変わった。

正解者には、東京・砂町銀座商店街にある「花笑みしふぉん」の花笑みぷれーん270円を実食。今田「ふわふわでやさしい味」と感激。

砂町銀座商店街で、ピッタリ1万円使い切れるのか。一同がやってきたのは、「増英蒲鉾店」。大根、ちくわぶ、こんにゃく×2、合計330円を購入。

あしたは、永尾柚乃が銀座で寿司職人体験。

砂町銀座商店街で、ピッタリ1万円使い切れるのか。「増英蒲鉾店」にて、大根、ちくわぶ、こんにゃく×2を実食。ナンチャンス：15秒以内にナンチャンを見つけると合計金額の位を1つ知れる。一行は無事ナンチャンを見つけ、百の位をオープン。現在の値段は6660円。誤差は10円に。つづいてやってきたのは、「つづみ団子」屋さん。お団子バラエティパック、生みたらし団子×4本を購入。合計1780円。残り時間は10分。ピッタリ1万円、当てられるか。

砂町銀座商店街で、ピッタリ1万円使い切れるのか。最後は、「COYORIwithここち」へ。ヒザスラチャンス：どこかの桁がめくれたボードを一瞬だけみれる。日替わりキッシュと、和梨のヨーグルトチーズケーキ、アイスカフェラテのミルクを豆乳に変更。合計金額はピッタリ1万円なるか。10170円と、Noイッチマン、正解ならず。4戦連続敗北…イッチマンの戦いは続く。

新鮮でおいしいものが破格の安さという、物価高のいまだからこそテンションが上がる激安お買い物スポットが大東京綜合卸売センター。アクセスはJR府中本町駅から徒歩17分、国立府中ICから車で約20分。黒毛和牛切り落としが500グラムで1500円などお買い得。丘みどりさん、松村沙友理さんとお買い物する。

北斗晶のハイテンション爆買いショッピング。府中市場に軒を連ねるのは約80店舗。食料品を扱う専門店は約60店舗。プロが買い付けにくるほど、上質な品が市場価格で安い！多くの市場は一般開放日が土曜日なのに対し、府中市場は平日・土曜日で一般開放している。ほとんどのお店が正午ごろまでの営業である。お得な品をゲットするなら朝9時ごろに行くのがオススメである。北斗さん・丘さん・松村さん・小倉さんで府中市場を見て回るが、激安のお肉や魚など様々な種類が売られていて大絶叫する。大倉商店は魚介類が約120種類の激安祭りを開催していて、社長の石川さんが毎朝豊洲市場に通い、匠な交渉で旬な魚介を安く買い付けている。北斗さんが秋のオススメを聞くと、店員さんが「新イカ（コウイカの子ども）」1パック540円だと教えてくれて、4人全員が購入した。スタジオの今田さんとチ・チャンウクさんが新イカの刺身を試食して、チ・チャンウクさんは「大好き。すごっ。」などとコメントした。大倉商店では、その日仕入れた魚を店内で捌いて超新鮮である。特別に「真蛸」を試食させてもらって、真蛸を購入する北斗さんにつられ、他の3人も爆買いに火が付いて「メヒカリ」など魚介類を、4人合計で15点10692円分購入した。生湯葉専門店の「吉祥」は、職人が1枚1枚引き上げる生湯葉で、都内の高級料亭にも卸している極上品が売られている。4人は湯葉を引き上げるところを見させてもらい、店主のご厚意で、できたての生湯葉にだし醤油をかけて試食させてもらい、北斗さんは「この世の幸せが全部詰まってる」などと4人とも大絶賛した。「たぐり湯葉」3パック1000円を全員購入した。店主によると人を雇うと3パック1800円くらいになるので、1人でやっていて店主は「もう年金で十分」などと話した。4人合計5点で5000円分購入した。良質なお肉がお手頃価格の「おにくのミンスマン」は、取り扱う国産牛と豚肉は全て冷凍していない生肉で、鮮度を保つため店内で加工している。ほぼ毎週土曜日は、無料でお肉の試食と特売セールを開催している。4人も店員さんオススメの牛肉を試食して、お肉の柔らかさと値段に驚いた。店員さんに今日のオススメを聞くと豚肉だと教えてくれて、北斗さんは「国産豚バラ切り落とし」3パック購入し、他の3人も買いたいお肉を選んで購入した。北斗さんは「雲仙ハム」を見つけて喜んだ。

明日は、人気有名シェフと店員の最強フルコース決定戦。ガストとジョリーパスタで、予算2000円以内のフルコース仕立ての料理組み合わせ対決。

府中市場の毎週土曜日はコラボ企画を実施。精肉店ファインフーズと卵専門店ジェイ・ワークスは、豚肉を購入して卵屋さんへ行くと、対象の卵が1パック20円引き。卵を購入して豚肉屋さんへ行くと、豚肉全品54円引き。激安府中市場でハイテンション！爆買いショッピング！精肉店おにくのミンスマンで、北斗さんが大好物を発見！北斗「あった！雲仙ハム！これはもうハンバーグ」とし、こちらは、長崎県島原半島で育った豚肉などを使用したポークオニオンソーセージ。焼くと香ばしく濃厚な味わいに。ここでも4人で爆買い1万円以上購入。

スタジオのみなさんにポークオニオンソーセージGETのチャンスタイム！徐々にテンションを上げろ！ハイテンションクイズ～！ルールは、前の人を上回るテンションで解答していきアンカーが1番ハイテンションになるようにする。問題は、甘いフルーツといえば？桃、苺、シャインマスカット、梨、スイカ、デコポン、とハイテンションに解答した。

ポークオニオンソーセージ1本598円。味の感想を求められたチ・チャンウクは、「話さないでください」と実食に集中していた。

つづいて一同が出会ったのは、アジア食材を豊富に取り揃える専門店「アジアンミール」。ここには、テンションが上がる絶品商品が。社長「ブレンドスパイスもあるけど、スパイス全部味見できる。ざっと約80種類」とした。約150種類のスパイスが取り揃えられている。一同が味見をしたのは、誰もが聞いたことのあるスパイス。ヒントは、大ヒットソングのタイトルになっている野菜。

府中市場で、北斗晶につられてハイテンションショッピング。一同が味見したスパイスは、セロリシード。セロリは放っておくと小さい花が咲く。そこから採れた種。ブレンドされたガーリックセロリソルトは、チキンソテーの香草焼き風味や、チキンのトマト煮の仕上げで使うと、ワンランクアップに。他にも、じゃがバター用スパイスMIXや、辛くないカレーソルトも。料理をワンランクあげるスパイスも爆買い。続いて見つけたのは、卵かけご飯にピッタリ、極上ブランド卵。