オープニング映像。

コアラ小嵐が「ナロープッシュアップ」という筋力トレーニング方法のやり方を説明して、見本を見せた。

シンガーズハイの楽曲「ニタリ」のミュージックビデオが流れた。

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シンガーズハイニタリ

コアラ小嵐＆美BODYガール・Sawaが一緒に「ナロープッシュアップ」でトレーニング。通常のプッシュアップよりも上腕三頭筋に効果的だという。

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シンガーズハイニタリ