オープニング映像。

中田島砂丘から旅がスタート。太平洋に面した遠州灘海岸にある砂丘で、東西約800、南北約600mの大きさ。砂丘の上からは富士山が見える。

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アクトシティ浜松中田島砂丘吹上浜富士山浜松（静岡）遠州灘海岸鳥取県鳥取砂丘鹿児島県

きょうの舞台は静岡・浜松。穴場エリアを散策する。

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アカウミガメ浜松城浜松（静岡）遠州灘海浜公園

高田純次が静岡・浜松の穴場エリアを巡った。浜松まつり会館を訪れた。毎年、ゴールデンウイークに行われる浜松まつりでの凧揚げ。その起源は戦国時代にまで遡るという。参加するのは浜松市内170を超える町会。子どもの名前を入れた大凧はその家族が用意するそう。そんなお祭りの最大の見せ場は糸切り合戦（ケンカ凧）。各町会ご自慢の凧を持ち寄り、相手の糸を断ち切る勇壮なイベント。

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ゴールデンウイーク中田島砂丘松浜松まつり会館浜松（静岡）

高田純次が静岡・浜松の穴場エリアを巡った。春華堂 本店を訪れた。創業明治20年。春華堂といえば全国的に有名なうなぎパイ。店では咲クレールという進化系エクレアなどを提供している。

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高田純次が静岡・浜松の穴場エリアを巡った。アルコモール有楽街にある魚魚一を訪れた。開業から24年の魚魚一で扱う地元食材は多岐にわたる。美味いものが集まる町に新名物をと考案されたのがうなぎの刺し身。一般では生で食べられていないが、独自の手法でそれを可能にした店自慢の一品。もみじおろしなどの薬味とポン酢で食べる。また、浜名湖でとれるドウマンガニも提供している。

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オープニング映像。

日比谷松本楼 ハイカラビーフカレー＆ハンバーグセットの通販情報。文人や各界の著名人から愛される名店・日比谷松本楼の味を再現した初の冷凍カレーとハンバーグ。テレ朝通販でしか買えない限定セット。お求めは0120-111-411または「ニッポンめしあがれ」を検索。

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高島屋 純金／純プラチナ ペタルチェーンネックレスの通販情報。純度99.9％の純金と純プラチナを使用。ペタルチェーンにしたことでよりキラキラした輝きとボリューム感を実現。造幣局の刻印入り。高島屋ロゴ入りケースと保証書をお付けしてお届け。お求めは0120-111-411または「ニッポンめしあがれ」を検索。

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紹介した商品のおさらい。お求めは0120-111-411または「ニッポンめしあがれ」を検索。

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TABEGURUの告知。

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エンディング映像。

次回予告が流れた。