- 出演者
- 生瀬勝久 大島美幸（森三中） 満島真之介 大友花恋
ザ・たっちが普通の食事と減塩の食事で体重差はつくかを検証する。厚生労働省は塩分摂取量の目標値を定めていて、男性では7.5g未満。ラーメン1杯で上回る。たくやは普通の食事、かずやは減塩の食事。現在の体重はともに75.9kg。検証期間は3日間で1日2300kcalを摂取。
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- 厚生労働省
朝食はカロリーは全く同じだが、かずやはの塩分は約20％カットされている。日本では主食である白米に合うよう味を濃くするため塩分を多く使う傾向にある。塩分不足になると疲労感・食欲不振などを引き起こす可能性もある。濃い味＝美味しいという感覚があると言われ濃い味を求めると塩分は高くなる。1日目はかずやはたくやよりも塩分は約40％カットされている。2日目、共に体重は増えていた。
2日目の食事は焼きそば、あんかけチャーハン、ねぎ塩豚カルビ丼。塩を取ると糖が太りやすい糖に変換するという。汗をかいた際に食塩0.1g～0.2gと糖質を含んだものを一緒に撮ると熱中症対策になる。
3日目、たくやは体重が増え、かずやは減った。トースト目玉焼き、豚キムチ定食、醤油ラーメンを食べた。3日間の塩分量の差は13.8gで約34％カット。たくやは体重76kgで初日から+0.1kg。
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3日間の塩分量の差は13.8gで約34％カット。たくやは体重76kgで初日から+0.1kg。かずやは75.2kgで初日から-0.7kg。「普通」「減塩」の食事では0.8kg差がついた。
ワケあり物件の見抜き方を学ぶ。心理的瑕疵・物理的瑕疵・法的瑕疵・環境的瑕疵がある。今回は狩野と大島との推理対決。築55年5LDKの物件のお値段は480万円。環境的瑕疵は騒音・振動・異臭など住む場合に問題が生まれる可能性があることを指す。お隣には木材工場があった。和室などで人が亡くなった場合発見が遅れて畳が腐敗してしまうこともある。
物件には地下へと続く階段があり、先にはお風呂があった。物件は斜面に沿って作られ土台から柱がずれていた。傾きの許容レベルは新築住宅で約0.17度以内、中古物件で約0.34度以内。狩野は雨漏りも見つけた。
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坂に建つワケあり5LDKこの物件に潜む瑕疵は？狩野は物理的・心理的瑕疵があると予想したが。大島は物理的瑕疵のみだと予想。
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- 飯能市（埼玉）
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物件の瑕疵は物理的瑕疵。傾きと雨漏りで、お隣の木材工場は環境的瑕疵には当てはまらない。
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