車中泊で避難する際に気をつけるべき点を紹介。外からの視線を防ぐため、窓を布で覆い目隠しを作ると良い。エコノミークラス症候群を防ぐためこまめに水分補給をとり、トイレを我慢しないことが大切。携帯トイレがあると安心。足を少しでも伸ばして過ごすと良い。

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