2024年7月23日放送 23:45 - 23:50 NHK総合

筋肉アワー
柔道1

出演者
谷本道哉 古賀颯人 
(筋肉アワー)
筋肉×柔道

古賀颯人は父・古賀稔彦の作るカレーが激辛だったことを回顧。柔道ならではの大事な筋肉は“握り”手の筋肉。谷本が柔道筋と呼ぶ「橈側手根伸筋」は、肘から手首にかけて位置する筋肉で手首を親指側に曲げるときに使う。谷本は古賀と橈側手根伸筋を使った組手を体験した。

キーワード
全日本学生柔道優勝大会古賀稔彦橈側手根伸筋

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