災害時にストレスなどから高血圧は悪化しやすくなる。そこで大切になるのが減塩。非常食には塩分を多く含むものもあるので、食料がある程度確保できるようになったら、高血圧の人はカップ麺や缶詰の汁など塩分が多いものは残すと良い。また水分接種もこまめに行い、1日1度は血圧測定を行うよう呼びかけた。

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苅尾七臣高血圧