「すぽると！」のオープニング映像。

「決戦！試練！再出発！ 夏を制するものがJを制す」「この技を身につけよう！ 小野伸二からみんなへ 夏休みの宿題」など本編内容を予告。

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小野伸二海の日

番組オープニング映像。

J1、FC東京×浦和レッズ。3－2、FC東京が勝利。

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EAFF E-1サッカー選手権2025FC東京FIFAクラブワールドカップ2025マルセロ・ヒアン仲川輝人浦和レッドダイヤモンズ渡邊凌磨遠藤渓太長友佑都

クラブワールドカップ、E-1選手権を終えて混戦をきわめるJ1リーグ。E-1では日本が連覇達成。ジャーメイン良が大会MVP＆得点王を獲得。

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EAFF E-1サッカー選手権2025FIFAクラブワールドカップ2025ジャーメイン良浦和レッドダイヤモンズ

J1、アルビレックス新潟×サンフレッチェ広島。0－2。

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2026 FIFAワールドカップEAFF E-1サッカー選手権2025アルビレックス新潟サンフレッチェ広島ジャーメイン良中村草太中野就斗木下康介東俊希田中聡

J1、ファジアーノ岡山×ヴィッセル神戸。1－2。

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2026 FIFAワールドカップEAFF E-1サッカー選手権2025ファジアーノ岡山FCヴィッセル神戸佐々木大樹佐藤龍之介宮代大聖永戸勝也酒井高徳

J1、柏レイソルvs鹿島アントラーズ。3－2、鹿島が勝利。

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EAFF E-1サッカー選手権2025Selected Takesレオ・セアラ三竿健斗久保藤次郎古賀太陽垣田裕暉小屋松知哉小川諒也小笠原満男松村優太柏レイソル植田直通樋口雄太瀬川祐輔舩橋佑鹿島アントラーズ

J1、湘南ベルマーレvsセレッソ大阪。3－3。

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FCコペンハーゲンセレッソ大阪デンマークブレンビーIFルイス・フェリッピ・ルシアーノ・シウヴァ横浜FC横浜F・マリノス湘南ベルマーレ石橋瀬凪神戸弘陵学園高等学校福田翔生鈴木淳之介

J1、清水エスパルス×横浜FC。2－0。

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EAFF E-1サッカー選手権2025ジョアン・ヴィクトル・ダ・ヴィトーリア・フェルナンデスユーリ・ララ中原輝北川航也宇野禅斗横浜FC清水エスパルス

J1、横浜F・マリノス×名古屋グランパス。3－0、横浜が3ヶ月ぶりに最下位脱出。

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いわきFCヤン・マテウス・サントス・ソウザ名古屋グランパスエイト横浜F・マリノス谷村海那

J1、ガンバ大阪×川崎フロンターレ。2－1。

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FC町田ゼルビアmack2happyMakana Creativeガンバ大阪デニス・ヒュメット伊藤達哉倉田秋小林悠川崎フロンターレ

J1、東京ヴェルディ×FC町田ゼルビア。0－1、町田がチーム初のJ1で5連勝。

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FC町田ゼルビア東京ヴェルディ1969東京都菊池流帆

6月度のJリーグ月間表彰。月間MVPは久保藤次郎（J1・柏）、高嶺朋樹（J2・札幌）、江川慶城（J3・宮崎）。月間ベストゴールは長倉幹樹（J1・FC東京）など。監督賞はリカルド・ロドリゲス（J1・柏）など。ベストセーブはスベンド・ブローダーセン（J1・岡山）など。

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EAFF E-1サッカー選手権2025FC東京スベンド・ブローダーセンテゲバジャーロ宮崎ファジアーノ岡山FCリカルド・ロドリゲスロアッソ熊本久保藤次郎北海道コンサドーレ札幌川崎フロンターレ明治安田生命Jリーグ KONAMI月間MVP月間ベストゴール月間ベストセーブ賞月間ヤングプレーヤー賞月間優秀監督賞松本山雅FC柏レイソル横浜F・マリノス江川慶城田中想来神代慶人長倉幹樹高井幸大高嶺朋樹鹿島アントラーズ

小野が「これさえできれば一目置かれる」という足技を実演紹介。わずかにバウンドさせてボールを蹴り返すもので、試合中のショートバウンドの対応に活かせるという。原田アナがこの習得に挑戦。9月最初の放送で披露予定。

今節のJリーグで輝いたプレーを紹介。番組最後に小野がNo.1を選出。清水・梅田透吾のスーパーセーブ、浦和・安居海渡の「カウンター返し」など。

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FC東京FC琉球OKINAWAセレッソ大阪チアゴ・アンドラーデ城定幹大安居海渡柏レイソル梅田透吾横浜FC浦和レッドダイヤモンズ清水エスパルス湘南ベルマーレ瀬川祐輔福島ユナイテッドFC香川真司高木大輔鹿島アントラーズ

今節のJリーグで輝いたプレーより、小野がNo.1を選出。選ばれたのはレオ・セアラ（鹿島）のロングシュート。

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レオ・セアラ鹿島アントラーズ

話題は夏の思い出について。小野は「愛犬とのBBQ」と明かした。

エンディング映像。

「スティンガース 警視庁おとり捜査検証室」の番組宣伝。