2026年7月22日放送 5:20 - 8:00 TBS

THE TIME,
害級の暑さ…初の「酷暑日」岐阜や愛知など3地点で観測

出演者
増田雅昭 杉山真也 松丸友紀 安住紳一郎 宇賀神メグ まなまる 古田敬郷 南後杏子 藤岡源 
知っておきたい経済 BIZニュース
首都圏新築マンション初の1億円超

きのう発表された今年上半期の新築マンションの平均価格は、首都圏で1億135万円と初の1億円を突破し2年連続で過去最高を更新した。東京23区の平均価格は1億4249万円で、こちらも過去最高値になっている。特に価格が上昇したのが千葉県。船橋などでは高価格帯の高層マンションが新たに完成し売りに出されたことで、前の年に比べ56.8%と大幅に上昇。平均価格は9000万円に迫る勢い。

ガソリン補助170円→175円案

ガソリンの補助金が見直され、今より高くなる可能性がある。共同通信によると現在は補助金によりレギュラー/1リットルあたりの価格は170円程度に調整されているが、175円に見直す案が浮上した。夏休みなどで外出する機会が増え、ガソリンの需要が高まる8月までは現在の補助水準を維持し9月から縮小されるという。補助金の支給事態は当面続けるが8月には財源が不足する見込みとなり、10月まで分として予備費から数千億円を追加するとしている。

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共同通信社夏休み
プチマーケティング部
暑すぎる&寒すぎるを解決!最新夏の快眠テクニック

最近は夜も気温が下がらず寝付けないという人も多いと思うが、そんな悩みを解消するアイテムが続々と登場。夏の快眠テクニックを取材した。

きょう試したい夏の快眠テクニック 約200種類クールタイプが続々

睡眠に悩み・不満を感じている人が一番多いのが夏の時期。都内のハンズでは、夏に向けた涼しげな商品が並んでいる。約200種類のひんやり安眠グッズの中でもオススメが「アンドグッドナイトのひんやりアイマスク」。天然精油配合のアロマによりリラックス効果が期待でき、スムーズな入眠につながる。今年はクールタイプの入浴剤もトレンドになっている。「睡眠美容安眠ちゃんクールミントの香り」はハッカ油とメントールが配合され、お風呂上がりでも心地よい涼しさが人気。ミネラル豊富な海塩が含まれており、保湿や美肌ケアもできる。

ニトリでは累計6400万個を売り上げるシリーズ・Nクールから、クールのさらに上をいくNクール極冷が登場。生地の編み方を改良し、より凹凸のある立体構造にすることで肌に触れる面積を減らし通気性をアップ。体の熱を繰り返し吸収・放出する特殊素材を使っているため、より冷たく冷感が長持ちする。

きょう試したい夏の快眠テクニック 極冷に鬼冷感まで!酷暑で進化

ドンキからはシリーズ売上累計11億円を誇る“極冷感”シリーズがさらに進化。「瞬間鬼冷感サラサラ冷感持続敷きパッド」は寝返りを打ってもひんやり冷たく寝心地が良いという。従来の冷感繊維に加え、新たに吸水速乾の生地をプラス。

きょう試したい夏の快眠テクニック 夏の大敵 寝冷えグッズも続々

エアコンのつけっぱなしによる寝冷えを解決するグッズも続々登場。累計300万個を販売したゴリラシリーズから新たに登場したのが「ゴリラのハグ夏」。接触冷感の生地の間に保湿性の高いウレタンフォームが挟まれている3層構造で、寝入りはひんやりと気持ちよく深夜にはじんわり温かくなる。リカバリーウェアで有名なTENTIALからは掛け布団が登場。接触冷感でひんやり感じるが、厚みもあり心地よい重さも感じられる。3層構造で特殊な中わたが湿度を一定にコントロール。暑い時にはムレを放出し寒い時には保温する調温・除湿機能を兼ね備えている。

きょう試したい夏の快眠テクニック 専門家に聞く!オススメ快眠方法

毎年新しい快眠グッズが続々出るなか何が一番快眠できるのか、疲労医学や睡眠に詳しい東京疲労・睡眠クリニックの梶本修身院長に聞いた。一番大切なことは脳の温度をしっかり下げることだという。ロンドン大学などの研究によると、脳の快適な室温は25℃未満(22℃~24℃)。ハーバード大学などの研究によると、室温が25℃以上になると睡眠効率が低下し中途覚醒の回数が増加するなど、睡眠の質が落ちることがわかっている。オススメの方法は、部屋の温度を25℃にした上で体を温めること。冷たい空気を鼻から吸うことが快眠に繋がるという。

芸能エンタメ
MISAMO 肌に良い美容法

MISAMOのMOMOは、美容ブランドのイベントで一番肌に良いと思う美容法を聞かれ「しっかり食べてしっかり寝ること」と答えた。MOMOは前日の夜中にデリバリーして焼き鳥を食べたという。

Number_i 通算9作目の1位

オリコン週間デジタルシングル(単曲)ランキング(オリコン調べ)で、神宮寺勇太プロデュースのNumber_iの新曲「BUGS LIFE」が通算9作目の1位を獲得。

M!LKら所属のEBiDAN 2週連続1位

オリコン週間ストリーミングランキング(オリコン調べ)は、超特急やM!LKらスターダストプロモーション所属の9組60人からなるEBiDANの「Yes!東京」が2週連続で1位に輝いた。

中村敬斗 地元凱旋で5000人集結

千葉県我孫子市出身のサッカー日本代表の中村敬斗がきのう、千葉県警のイベントに登場。地元開催とあってファン5000人が集結。徹夜組も出る人気ぶりだった。ワールドカップを終えてから3週間、どんな日々を過ごしていたか聞かれると「友達とバリに行ったり実家に帰って少し休憩もして、リフレッシュできている」などと話した。

鈴木亮平 新作披露に夢のような時間

首都直下地震に立ち向かう最新作「劇場版TOKYO MER CAPITAL CRISIS」の完成披露イベントにキャスト陣が集結。主演の鈴木亮平は「発足から5年、ここまでこれたのは本当に奇跡で夢のような時間」と話した。劇場版1作目以来の出演になる仲里依紗は映画の名前をド忘れし、鈴木亮平からツッコミがあった。

T.M.Revolution 史上最速1000万回再生

7月10日に「THE FIRST TAKE」に投稿され話題になっているT.M.Revolutionの「HOT LIMIT」が、チャンネル史上最速で1000万回再生を突破。「THE FIRST TAKE」は約7年で700本ほどの動画が上がっている。今夜また新たな映像がアップされる。

T.M.Revolution バラード曲で再登場

西川貴教が「THE FIRST TAKE」に再び登場。今回は自身初の本格的なバラード「THUNDERBIRD」を歌い上げる。

亀梨和也 結婚後初 公の場

亀梨和也が田中みな実との結婚後初の公の場に登場。イベントで本田翼がダイヤモンドについてこだわりを見せると、亀梨が「ダイヤモンドは大きい方が良いか」と質問し、本田が「大きければ大きいほど良い」と答えた。亀梨の今年上半期の大ニュースは「オリンピックやWBCへの取材」だったという。りくりゅうの金メダルの瞬間を生で観て、インタビューもした。その後メダルもかけてもらって最高だったという。

7時のうた!シマエナガ体操
7時のうた!シマエナガ体操

出演者が視聴者からの投稿動画と一緒にシマエナガ体操をした。

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今週のプレゼント

今週のプレゼントはシマエナガちゃんジェリーポップシール。LINE会員になってご応募ください。

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TIMEの天気
気象情報

東京・港区赤坂から全国の天気予報を伝えた。

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最新 W杯決勝後の乱闘 FIFA調査へ パレードに英雄メッシの姿なし

きのうW杯準優勝のアルゼンチン代表が帰国し、ブエノスアイレスでパレードを行った。数十万人のファンが大歓声でお出迎えしたが、メッシ選手の姿はなかった。自身のインスタグラムで「痛みは計り知れずこの傷が癒えるまでには時間がかかりそうです。」などと投稿している。アルゼンチン代表をめぐっては、決勝試合終了直後、ピッチ上でパレデス選手がスペイン選手たちを押し倒し、レッドカードが出された。この乱闘騒ぎに対して、きのうFIFAは調査を始めると発表。危険な行為を認定された場合、選手・関係者らにペナルティーの可能性。

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2026 FIFAワールドカップブエノスアイレス(アルゼンチン)リオネル・メッシリオネル・メッシ インスタグラムレアンドロ・パレデス国際サッカー連盟
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