Kōki，さん、佐野勇斗さんさんらが南カリフォルニア発の人気ブランドUGGのイベントに登場。一足はやく秋冬コーデを披露。高橋さんはモノトーンコーデを披露。高橋さんは夏にやりたいことがあるという。高橋さんは「滝行、一人旅行、スキューバダイビング。滝行って何も考えないだろうなって。また夏明けぐらいにZIP！で行ってきましたと言えるように」などと述べた。

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Kōki，UGGUGG Tokyo Flagship佐野勇斗冨永愛南カリフォルニア（アメリカ）本田翼

北村匠海らDISH//の新曲が解禁ウェディングソング。ドラムの泉大智さんが友人の結婚をきっかけに制作。MVのはワンカットで撮影されメンバーたちが結婚式に出席するまでの様子が描かれている。新曲は配信中。

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DISH//ウェディングソング北村匠海泉大智

これから真夏日も多くなり夜も寝苦しくなってきている中、SNSでは快眠のための様々なルーティンが紹介されている。きょうは暑苦しい中での快眠テクニックを調査した。

第4位「吹きかけてひんやり感 快眠スプレー」。天然のミントなどから抽出する「ハッカ油」は、成分に含まれるメントールで涼しく感じることができる。そんなハッカ油を使った山口さん親子の快眠ルーティンを紹介。夕方6時頃に親子でお風呂タイム。湯船にハッカ油を数滴垂らして使用する。ハッカにはアロマの効果もあるためリラックスできる。午後9時には寝室へ。寝る前にもハッカ油を枕などにスプレーする。

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ハッカ油スプレー

第3位は「入浴剤プラス冷感マットの合わせ技！」。都内の大学に通い実家ぐらしの白石さんは、入浴剤と寝具を使った快眠ルーティン。大学の課題を済ませ夜9時に入浴。その際に使うのが「バブ クール ミントの香り」。ミントの香りで爽やかな気分になれ、清涼成分のメントールが含まれているため風呂上がりも肌がベタつきにくく感じるという。午前0時過ぎに寝室へ。ニトリの「ひんやりケット Nクールスーパー」を使用し、蒸し暑いときは冷たい面で寝ているという。

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ひんやりケット シングル（NクールSP）ニトリホールディングスバブ クール ミントの香り

第2位は「換気扇プラスひんやりアイテム」。2人で一軒家に住む横田さん夫婦の換気扇プラスの快眠方法とは。夕食後、9時頃に風呂に入るが、風呂上がりは換気扇をつけて窓を開けて部屋の風通しを良くするのがポイント。夜11時、別々の寝室へ向かうが、その際にそれぞれ氷枕を持っていく。凍っても硬くならず頭にフィットするのが良いそう。

第1位は「専門家も推薦！エアコン＋快適な湿度をキープ」。結婚して6年、子どもを含み4人で一緒に寝ているという吉田さん家族はエアコンを使った快眠ルーティン。夜8時、ご主人が子供と一緒にお風呂へ。その間に奥様が寝室の温度をエアコンや扇風機を使って一気に下げておく。睡眠環境プランナー・三橋さんによると、エアコンで部屋の温度を下げる際、除湿機と扇風機を一緒に回すとエアコンの冷たい風がより循環するため効率アップするという。まずは子どもが眠りやすい環境をつくり、湿度は下がったまま部屋の温度がある程度涼しくなれば冷房は消す。子どもが寝冷えしないようにエアコンを極力使わず、肌がベタつかない湿度50％をキープする。三橋さんによると快適な睡眠の湿度は40～60％。40％以下だと乾燥で風邪をひきやすく、60％以上だとカビが発生しやすい。ご主人は子どもの体温で少し暑い時もあるようで、そんなときはネッククーラーをつけるという。

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三橋美穂

シャンシャンの愛くるしい姿の映像が流れる。屋外で餌を食べる様子がSNSで公開された。四川省の「ジャイアントパンダ保護研究センター」で暮らしていて、環境になれるための訓練中だという。

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たけのこシャンシャンジャイアントパンダ保護研究センターパンダ四川省（中国）

昨日、楽天グループは、消費動向から夏のトレンド予測を発表した。新型コロナが5類に移行し、夏のイベントが各地で開催されていることから、浴衣の流通額が去年の1.8倍に増加しているという。さらに、節電意識の高まりにおり、冷感関連商品の流通額が、去年より約1．4倍に増えているという。また、ペット用冷感ベッドも人気となっている。ヘルメットなどにつける冷感商品「ヘッドクール」も販売している。

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SARSコロナウイルス2そうめんピザヘッドクール新宿区（東京）楽天グループ

全国の気象情報を伝えた。

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日本テレビ放送網梅雨汐留（東京）

今月3日、宮城・七ヶ宿町で「しちかしゅくティラノサウルスレース」が行なわれた。子どもから大人まで110人が参加し、自前で用意した着ぐるみでレースに挑んだ。また、仙台・青葉区の資福寺はアジサイ寺で知られ、今年も約1000株のアジサイが咲き誇った。今年は例年より5日ほど早く咲いたという。中にはハート形のアジサイがあるという。資福寺のアジサイは、7月10日頃まで楽しめるという。宮城では、ウニも旬を迎えている。旨味の強い昆布を餌にしているため、甘味が強いのが特徴。ミヤギテレビの中西さんが、うに丼を食べた。

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M-1グランプリうに丼しちかしゅくティラノサウルスレースアジサイウニハロウィン七ヶ宿町（宮城）仙台市（宮城）宮城テレビ放送宮城県資福寺青葉区（宮城）

いきざま大図鑑の番組宣伝。アグネス・チャンさんが、アメリカで老人ホームを探す。

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IKKOアグネス・チャンアメリカスタンフォード大学ハライチ韓国

武田さんは「きょうは足のケアの話題です。いま体の異変をチェックするために足の状態を調べる足ドッグに予約が殺到してるんだそうです」などと話した。

福岡市の屋台「明太中毒」へ。屋台初の明太子料理専門店を6月オープン。看板メニュー「明太とろろ鍋」。生で提供でいない屋台で新メニュー開発に悩む店主。それを助けるためにゼロから考案。チーズ・生クリーム・チャーシュー・とんこつスープ、とんこつラーメンの麺を絡める、明太子をしっかりと焼く、焼き明太子・チャーシューをのせ炙る、トッピングは高菜・紅しょうが・キクラゲ。「30秒のマッケンラーメンチーズ」完成。アメリカ留学の経験からマカロニにチーズを絡めたマッケンチーズを参考。

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30秒のマッケンラーメンチーズ明太とろろ鍋明太中毒明太子福岡タワー福岡市（福岡）高菜

バスケW杯まで58日、毎日フリースローに挑戦。飯尾さんは失敗した。

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FIBAバスケットボールワールドカップ2023

関根勤さんが登場し卒業する飯尾さんに花束を渡した。関根さんは「飯尾くんが水曜日やってから水曜日がゴールデンウェンズデーになってたよ」「お世話になりました飯尾くんが」、飯尾さんは「まだ2分もあるんですね、ペースが早すぎました」「ご覧の皆さん、こんな眼鏡のおっさんに付き合っていただいてありがとうございました」などと話した。

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浅井企画