なりがちなNG習慣を一覧で紹介。朝起きた時に臭いが気になると金子さんは話す。江上さんは走ったあとのエレベーターで臭いが気になると話した。番組では視聴者からのお便りを募集。年令によって汗の臭いに種類がある。種類によって対策の仕方も違う。汗臭は濡れたタオルで汗を拭く、ミドル脂臭は頭をよく洗う（特に後頭部）、加齢臭は体を優しく洗ったり紫外線から肌を守ったりすると良い。