あさイチホームページのテレビ情報 | フライパンで！体いたわる蒸し料理 | あさイチ(2026/01/13(火)08:15)

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藤井隆さんは、フライパンは高さがあるから蒸し料理がうまくできる気がしなかったと話した。蒸す豚のしょうが焼きはしょうがすりおろすことで効果がさらにアップする。並木隆雄さんは「しょうがをすりおろしたときに発生する成分が末梢血管を広げて指先まで血流を良くしてくれるんです」とコメントしている。

2026年7月28日放送　8:15 - 9:55　NHK総合
あさイチときめき！ハピ技: ソフト麺は、2015年から東京の学校給食の定番メニューから外されている。スタジオで、ソフト麺・カレーを試食した。袋内でソフト麺を小さく切ってから汁に入れるなど、お好みの食べ方があるという。猫背さんは「懐かしすぎて感動しちゃいました」、華丸さんは「食べたことないから知らなかった」などと話した。番組で「ソフト麺を食べたことある？ない？」と意見を募った。