高血圧対策の基本は運動と減塩。野菜などに含まれるカリウムが血圧の低下をサポートする。
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他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年6月19日放送 19:30 - 20:15 NHK総合
- あしたが変わるトリセツショー認知症 取扱説明書
- 認知症かも？と思ったら、「地域包括支援センター」「認知症疾患医療センター」「若年性認知症コールセンター」に相談。詳しくは番組ホームページで。
- 2025年6月10日放送 11:05 - 11:30 NHK総合
- やさいの時間（番組宣伝）
- あしたが変わるトリセツショーの番組宣伝。
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