視聴者からLINEで質問・意見を募集している。パネルコーナーはTVer・ABEMAで配信中。
全国のインフルエンザ報告数は14万5526人と去年同時期より約5万人多い。全国平均は37.73人で24都道府県で警報レベル。今年はインフルエンザの新変異株「サブグレードK」が流行。東邦大学教授によると、インフルエンザウイルスA型の「H3N2（香港型）」の変異株。特徴は感染しやすい。症状は発熱・せき・喉の痛み＋吐き気・下痢。 流行の要因は観光客の増加・猛暑でのどの免疫低下。他にも隠れインフルの影響も考えられる。弘前大学・京都大学・大正製薬が3000項目以上の健康データをAIで解析しインフルエンザにかかりやすい5タイプはアレルギー・栄養不良・多忙睡眠不足・血糖値高め・肺炎歴。特に多忙睡眠不足・血糖値高め・肺炎歴すべてに当てはまる人は約3.6倍インフルエンザにかかりやすい。日本大学歯学部は歯周病の原因となる菌にインフルエンザ感染を促す働きがあることを発見した。歯周病や口が不衛生な人は高齢者の場合誤嚥性肺炎の原因となり、インフルエンザと肺炎が同時に起こり重症化しやすくなる。
厚生労働省は2026年秋から高用量インフルエンザワクチンを75歳以上を対象に定期接種開始の方針を示した。60～74歳は自費で接種可能。高用量インフルエンザワクチンは有効成分が従来のワクチンの4倍。従来のワクチンと比較してインフルエンザの発症を防ぐ効果は65歳以上は14.3％75歳以上は24.8％増えた。
街の人のインフルエンザ対策について専門家が◯✕で判定。20代男性の対策は帰ったら喉の奥に届くようにうがいをしている。専門家の判定は✕。ウイルスを侵入させないうがい方法はブクブクうがいをしてあーと声を出しながら約15秒ガラガラうがいをする。専門家は緑茶でうがいをしている。20代女性の対策は常に口の中が潤うよう心がけている。専門家の判定は△。50代女性の対策は外出時マスクをつけ続けている。専門家の判定は✕。多くの人が行き交う場所にいる時はマスクを着用し人がいない場所ではマスクを外す。