他にもこんな番組で紹介されています…

2023年10月31日放送　11:45 - 11:55　日本テレビ

キユーピー3分クッキング（キユーピー3分クッキング）

「かぼちゃと鶏肉の簡単グラタン」をつくる。鶏もも肉を一口大に、かぼちゃを1cm幅の一口大に切る。かぼちゃを電子レンジ（600W）に3分かける。ボウルにみそ、砂糖、牛乳を入れて混ぜ合わせる。フライパンにオリーブ油を入れ鶏もも肉を3分ほど焼く。そこへかぼちゃ、縦薄切りにした玉ねぎを入れてさっと炒める。さらに小麦粉を加えて全体にからめ、みそを加えた牛乳を入れてひと[…続きを読む]

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