他にもこんな番組で紹介されています…

2026年10月26日放送　16:48 - 19:00　テレビ朝日

スーパーJチャンネルnewsBOX

寒暖差でぎっくり腰が増えている。寒暖差により関節、筋肉などの伸縮性が悪くなり急激な力が加わると切れてしまい小さな出血やそれに伴う炎症が起こってしまう。肩甲骨同士の間を縮めるように両手を伸ばし10秒呼吸を解放すると血流が増えて“寒暖差痛”を防げるという。

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2026年10月6日放送　20:00 - 21:00　日本テレビ

踊る！さんま御殿！！体調すぐ悪くなる芸能人 秋のカラダのお悩み ぶっちゃけSP

「『なんでこんな時に体調悪くなるんだ』と思った事」というテーマの再現VTRが流れた。

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2026年9月9日放送　11:55 - 13:55　日本テレビ

ヒルナンデス！日帰りバスツアーin山梨

高級シャインマスカット30分食べ放題付きの山梨日帰りツアーを紹介。今回、THE RAMPAGEの吉野北人さんが初参戦。また、バスツアーのプロの藤原勤さん達も参加している。

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2026年7月9日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおびどうして？

職場における月別の腰痛発生件数は、春・夏・秋・冬で分けると、夏6～8月が一番多い。テーラーメイド腰のクリニックの松平院長に解説してもらう。腰痛治療と研究に従事されベストドクターに選ばれ続け、腰痛の専門家として30年のべ3万人以上を診察。スタジオで八代さんだけ腰痛の経験がないという。どうして夏に多いのか、気になる疑問、3秒これだけ体操を見ていく。

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2026年7月6日放送　15:49 - 19:00　TBS

Nスタ気になる！3コマニュース

腰が痛い時は冷やす？温める？慢性的な痛みは温める。ぶつけた・運動での痛みは冷やしたほうがいい。けが以外で冷やすと「ぎっくり腰」の可能性もあるそうで、見極めるのが大事だそう。「ぎっくり腰」などの急性腰痛でも安静は2日程度にとどめておいた方がいい。松平院長の調査によると、「ぎっくり腰」後の行動で安静にしていた、活動した方の1年後の再発率を見ると、安静にしていた方[…続きを読む]

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