料理男子の寺田心が、節約食材の中から豚ひき肉を使ってハンバーグを作る。こねずに器も使わず、下準備はパック1つ。パックのひき肉に卵とパン粉を入れ、パックの中で混ぜて洗い物を削減。ラップを乗せてひっくり返し、4等分にしてフライパンで焼く。ネギとテリヤキ風のソースで仕上げて完成。テリヤキハンバーガーもおすすめ。