他にもこんな番組で紹介されています…

2026年5月24日放送　10:30 - 11:00　テレビ東京

優香のサンデークッキング（優香のサンデークッキング）

2品目「焼きおにぎり」の作り方を紹介。ご飯にネギ、鰹節、めんつゆ、ごま油、いりごまを混ぜる。先に味付けすることで香ばしい焼きおにぎりになる。

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2026年4月25日放送　7:30 - 9:25　TBS

サタプラうっかりファミリー

ドレッシングはオイル入りのごま、ノンオイルの青じそ、どちらが健康にいいのか。血糖値の上昇に関係があるという。コーヒーを1日？杯飲むと脳卒中のリスクが減る。糖尿病、高血圧などの生活習慣病の総患者数は3100万人。正しい健康習慣をアップデート。

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2026年4月7日放送　9:55 - 10:25　TBS

滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん（滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん）

「サワラごはん＆ハマグリの出汁茶漬け」を作る。焼いたサワラをごはんに混ぜる。三つ葉の細かい部分としょうがなどを加え混ぜる。サワラを焼いた際にフライパンに残ったタレを加える。口が開いたハマグリを取り出す。サワラごはん、ハマグリ、出汁をかけてお茶漬けと段階的に楽しめる。ハマグリを茹でた出汁は塩で味を調える。三つ葉の葉をちぎって香りをたたせてトッピングし完成。

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2026年2月25日放送　11:45 - 11:55　日本テレビ

キユーピー3分クッキング（キユーピー3分クッキング）

きょうは「ふわとろ卵の煮やっこ」。土鍋に削りがつお、絹ごし豆腐、砂糖、しょうゆを入れて、蓋をして蒸気が上がるまで温める。ごま油、コチュジャン、しょうゆなどを混ぜてピリ辛タレを作る。鍋に溶き卵を入れ、おろし生姜、万能ねぎをかけたら完成。

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2026年2月19日放送　23:25 - 0:25　テレビ朝日

アメトーーク！いなくなっても知らないよ ごま芸人

ごまが1位を獲れるアンケートをメンバーが考え、アンケート結果を発表。橋本＆池田が考えた『「白◯◯」「黒◯◯」といえば？』のアンケートは1位。大久保が考えた『一番ウエイトが軽い食材は？』のアンケートは2位。華丸が考えた『せんべいの滑り止めになる食材は？』のアンケートは3位。熊プロが考えた『1粒落ちてたら虫と間違える食材は？』のアンケートは1位だった。

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