ししとうがらしのテレビ情報 | ほろ苦さとまろやかさがクセになる！ゴーヤーとツナの？和え | 昼めし旅(2026/09/29(火)12:00)

「ししとうがらし」のテレビ露出情報

馬渡さんのご飯づくりを拝見。ゴーヤー、ツナ、マヨネーズ、レモンをあえてて「ゴーヤーとツナのマヨネーズ和え」、ししとうがらしなどをめんつゆに漬けたら「野菜の焼き浸し」の完成。

2026年7月9日放送　11:05 - 11:30　NHK総合
きょうの料理大原千鶴の技あり！定番おかず: 鶏塩つくね・チキンナゲットを試食。桂さんは「うま味が恐縮されている」「ハニーマスタード合いますね」などとコメント。ほかアレンジレシピ「鶏塩つくねのトマト煮」「ナゲット入り夏のボリュームサラダ」を紹介。