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「にんじん」 のテレビ露出情報

料理研究家ウー・ウェンは中国・北京生まれ。27歳の時に来日して日本人男性と結婚。夫は20年前に亡くなり日本で働きながら子ども2人を育てたという。シンプルな素材と調理法で作る中国の家庭料理が人気。
ウー・ウェンが中国の家庭料理を紹介。「れんこんと生姜のスープ」はれんこん、生姜をポリ袋に入れめん棒でたたく。水の入った鍋に入れ10分ほど煮る。塩と白こしょうで味付けしてごま油を加えたら完成。「にんじんのシャーシャー」はにんじんを千切りして熱湯をかけそのまま20分程おく。塩・黒こしょう・ごま油で和えて完成。「長ネギと黒酢の焼きそば」は長ネギを炒める。麺・酒を入れて蓋をして蒸す。黒酢を加えて炒めて塩・こしょうで味を整えたら完成。
ウー・ウェンは自分の体温より温度の低いものを体に入れないという故郷の教えを今も守り続けていると話した。ウー・ウェンの料理は中国の母の味とのこと。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年3月11日放送 19:00 - 21:00 テレビ朝日
朝メシまで。(宮城で夜から朝まで頑張る人大調査SP)
松下由樹が仙台にある「おにぎり茶屋 ちかちゃん」の加工場を訪れた。店のこづ恵さんは普段は母・千賀子さんと作業をしているが、この日はお休みのため代わりに松下がお手伝い。米は冷水で洗い、水の分量は毎回微調整している。塩で下味をつけ15分水に浸ける。おにぎりは700個、いなりは200個、豚汁は50杯を作る。深夜3時になり、具材調理に取り掛かった。松下は豚汁と五目お[…続きを読む]

2026年3月10日放送 20:55 - 22:00 TBS
マツコの知らない世界働く人々に愛される川崎メシの世界
川崎駅東口から徒歩7分の「餃子 太陸」は熱々の餡が魅力の「モヤシそば」や、ボリューム満点の「タワーかた焼きそば」が人気の店。スタジオで太陸のタワーかた焼きそばと餃子を試食したマツコさんは「美味しい」などとコメントした。

2026年3月10日放送 13:30 - 13:45 テレビ朝日
DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする?〜(DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~)
「中華丼」の作り方を紹介。きくらげはぬるま湯に30分浸けて戻し、一口大サイズにちぎる。キャベツと豚バラ肉を切り、豚バラ肉には塩・こしょうをしておく。切った玉ねぎとにんじん、うずら卵の水煮も用意。鶏ガラスープ・塩・オイスターソース・しょうゆ・こしょうを合わせておく。鍋にサラダ油を入れ、豚バラ肉・小えびを炒める。

2026年3月10日放送 12:00 - 13:40 テレビ東京
昼めし旅宮城県東松島市
木村さんは畑で三陸つぼみ菜などを収穫。にんじん、糸こんにゃく、豚バラ肉などを炒め「自家採れの野菜炒め(糸こんにゃく入り)」を作った。また茹でたつぼみ菜と油揚げを和えて「つぼみ菜のおひたし(油揚げ入り)」、菊と東北の調味料「ねりくるみ」を和えた「菊のねりくるみ和え」を作った。

2026年3月10日放送 8:15 - 9:55 NHK総合
あさイチみんな!ゴハンだよ
「ゆで塩さばの和風マリネ」を調理。塩さばに1センチ幅に切り目を入れ、弱火で3~4分ゆでる。酢。しょうゆ・米油・砂糖・こしょうで合わせ調味料をつくり、ねぎ・しょうが・にんじん・セロリを和える。サラダ菜にさばを並べ、マリネをのせたら完成。

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