他にもこんな番組で紹介されています…

2026年9月28日放送　18:10 - 19:00　NHK総合

首都圏ネットワーク市場のオシ！

れんこんはビタミンCなど栄養たっぷり。ビタミンCは熱に弱いがれんこんのビタミンCはでんぷんで覆われているため加熱しても壊れにくい。食物繊維、カリウムも含まれ、疲労回復や美肌効果などもあるという。選ぶポイントとしては、れんこんの切り口に対して穴が小さい方が柔らかく身が肉厚。れんこんといえばシャキシャキ食感だが、調理次第で色々な食感を楽しめる。シャキシャキ食感を[…続きを読む]

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2026年9月28日放送　15:42 - 19:00　フジテレビ

イット！（ニュース）

にんじんもジャガイモも39円で販売していた。場所は道の駅べに花の郷おけがわでわんぱく市を開催。野菜が1パック税抜き39円で販売している。オープンと同時に家族連れの人がたくさん来場していた。開始わずか5分で完売した。

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2026年9月28日放送　12:00 - 13:40　テレビ東京

昼めし旅茨城県 鉾田市

次の日約束をしている方の元へ。中城本店の松澤さんに紹介していただいた名城安奈さんは沖縄出身の夫信吾さんとお子さん2人の4人家族。長男の兆癒さんが生まれるまえに安奈さんの地元鉾田に戻り現在4年目。この日はママ友3人とお子さんたちが集まる昼食会で手料理を振る舞うとのこと。そんな名城さんたちの本日のお昼ご飯は、超簡単！具沢山にんじんしりしり＆ネギソースのチキンステ[…続きを読む]

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2026年9月27日放送　6:15 - 7:00　フジテレビ

ぱちぱちるんるん（ぱちぱちるんるん）

ひらめきクイズを出題。今日は「スリーヒントクイズ」。3つのヒントを聞いてどの絵のことか当てる。テーマは「おいもほり」。ヒント1「青色のながぐつ」、ヒント2「ほほに土がついている」、ヒント3「さつまいもが3つ」。正解は4番。土の中にできる食べ物は、ダイコンやニンジン、ピーナッツなど。

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2026年9月24日放送　19:30 - 20:15　NHK総合

あしたが変わるトリセツショー美味健康！野菜の激ウマ新世界

五十嵐美幸が野菜料理を激ウマにする2つのコツを紹介。1つは「そぎ切り」。ざく切りに比べ内部までしっかり味が入る。2つ目は「火にかける前に味つけ」。塩を入れることで野菜の水分が抜けて味が入っていくという。スタジオで「味しみしみ白菜スープ」や「小松菜のジェノベーゼ風ソース」などを試食しレシピを紹介した。
野菜嫌いの男の子がトリセツワザを使いたいなどと話すVTR[…続きを読む]

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