弁当の隙間埋めの技を紹介。スライスチーズ全体に海苔をつけて巻いたら、簡単な隙間埋めおかずになる「のりとチーズの巻き巻き」に。つまみにもオススメ。次に、「りんごとチーズのサンドイッチ」を紹介。りんごを輪切りにし、パンにマヨネーズを塗る。パンにスライスチーズとりんごを挟んだら完成。