「ひっぱりそうめん」のレシピを紹介中。そうめんを表示時間通りに茹でる。先ほど作ったタレのベースを器に盛り、サバ缶・納豆・卵黄を乗せる。そうめんは茹で汁ごと器に盛りつければ「ひっぱりそうめん」の完成。タレの器はすべてかき混ぜ、そうめんをつけていただく。スタジオメンバーは「美味しい！」「栄養たっぷりですね」などと感想を言った。