今回は、低コストで食材をボリュームUPできる、かさ増しのキリモリ術を紹介。料理研究家のちはるさんと丹羽直美さんの2人がかさ増しレシピを教えてくれる。ちはるさんと丹羽さんが考えたかさ増しレシピを採点して一番を決める。