ひるまえほっとのテレビ情報 | タイ風照り焼きチキン | ひるまえほっと(2024/10/03(木)11:30)

「ひるまえほっと」のテレビ露出情報

タイ風照り焼きチキンを作る。鶏手羽先は表面に数か所穴を開け塩こしょうで下味をつける。フライパンにサラダ油をひき鶏手羽先・酒を入れて蒸し焼きにする。5分後ナムプラー・みりん・にんにくを入れてからめる。

2024年10月11日放送　11:30 - 11:54　NHK総合
ひるまえほっとかんたんごはん: 厚揚げの梅しそチーズ照り焼きを作る。梅干しはペースト状にする。厚揚げは半分に切り切り込みを入れ梅干し・青じそ・ピザ用チーズを入れかたくり粉をふる。フライパンにサラダ油をひき、厚揚げ・砂糖・白だし・酢を入れて焼く。