きょうのテーマは知っておきたい休養学。今、休み方の関心が高まっている。その一つがいい眠りに特化したホテル。クインテッサホテルではベッドに英国王室御用達のマットレスを使用したり、波・風・たき火など音が選べるスピーカー、アロマストーンを完備している。レム東京京橋では全室にマッサージチェアが完備されている。90分間何もしない「ぼーっとする大会」もある。睡眠グッズも売上が伸びている。特に人気なのがリカバリーウェア。日本リカバリー協会理事の片野秀樹先生が出版した「休養学」が話題。たんぽぽの白鳥久美子は休むのが苦手なタイプ。夫・チェリー吉武の家事・育児スキルは上がっているが、家事や育児は自分がやらないとダメ親だと思われそうで誰かの目線が気になって休めないという。片野秀樹先生がすすめる攻めの休養を紹介する。
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「ぼーっとする大会」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年10月6日放送 17:00 - 18:00 NHK総合
- 午後LIVE ニュースーントクシュ～ン
- 大阪・関西万博で「ぼーっとする大会in大阪・関西万博」が行われた。2014年に韓国で始まり世界各国で行われている。審査基準は技術点と芸術点で順位が決まる。優勝したのは愛知県から参加した高専生たち。
- 2025年9月28日放送 17:15 - 17:20 テレビ東京
- 全力イノベーターズ〜SDGsに挑むZ世代〜（全力イノベーターズ〜SDGsに挑むZ世代〜）
- 大学生の時、韓国発祥のぼーっとする大会と出会った古井敬人さん。その大会は何もせずにぼーっとすることで心の余裕をつくり、リラックスすることが目的だった。古井さんは日本でもこの取り組みを始めることにした。ぼーっとすることで脳の休息になる。脳神経外科専門医によると、脳の整理が進み、創造性を豊かにする効果もあるという。大手商社では社員研修に取り入れている。参加した社[…続きを読む]
- 2025年9月4日放送 4:55 - 8:00 テレビ朝日
- グッド！モーニングけさ知っていおきたい！NEWS
- 幻想的な紫色のワイン、忙しい人のために開発された“ぼーっとするワイン”。何もしないことを真剣に競う「ぼーっとする大会」を主催する会社がワインブランドと共同で開発し、先週金曜日から販売を始めた。「ぼーっとする大会」を主催するVIS・古井敬人代表は、「当初予定していた売り上げの約3倍の売り上げを今は記録している」などとコメントした。紫色は、ハーブティーなどにも使[…続きを読む]
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