長屋晴子が生活に欠かせない必需品ベスト3を発表。3位はアイス枕で、毎日愛用している。2位は「AirPods」。音は流さず、耳を塞ぐことで外界と自分を切り離せて落ち着ける気がするという。使っているのは二代目で、初代は車に轢かれて大破した。1位は愛犬の「サニー」。夜型人間でインドア派だったのに、サニーのおかげで激変したという。
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「アイスノン」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年3月10日放送 13:50 - 15:42 フジテレビ
- とれたてっ！（特集）
- 睡眠の質や量が足りていないことを「睡眠負債」という。梶本は、布団に入って5分以内に寝付けてしまうのは、寝付きがいいのではなく、覚醒が維持できず寝落ちしている状態で、睡眠としてはよくないなどと話した。注意点としては、まず電気をつけて寝ないこと。豆電球などの明かりによっても睡眠の質は下がり、近視や肥満を進行させる。次に、靴下を履いて寝ないこと。熱が逃げず、脳の温[…続きを読む]
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