他にもこんな番組で紹介されています…

2026年4月4日放送　11:45 - 11:55　日本テレビ

キユーピー3分クッキング（キユーピー3分クッキング）

「アスパラ入りフライパン肉じゃが」を調理。じゃが芋を3～4等分ほどに切り、玉ねぎを芯を残したまま4等分に切る。洗った糸こんにゃくをハサミで切る。グリーンアスパラガスの根元の固い部分を手で折って除き、根元の皮をピーラーで軽く剥き、半分に切る。油を熱したフライパンで牛肉3分の1を焼き、じゃが芋・玉ねぎ・糸こんにゃくをいれ、上に残りの牛肉を蒸し用としてのせる。酒・[…続きを読む]

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