今回はスーパーの売り場にズラリと並ぶレトルトパスタソースを大調査。専門家が厳選したレトルトパスタソース6品を食べ盛りのスポーツ少年たちが忖度ナシで評価する。1品目はキユーピーあえるパスタソースたらこ。たらこパスタの代名詞とも言える超ロングセラー商品で、たらことバターのバランスにこだわった老若男女に親しまれる味。これまでに3000食以上のレトルトパスタソースを食べた専門家は、 たらことバターの黄金比が家では出せない味となっているなどと話した。2品目は青の洞窟ボンゴレビアンコ。青の洞窟といえば種類が豊富で様々な本格イタリアンが楽しめる大人気パスタソースだが、専門家はあさりの処理が必要なく味のバランスが良いなどと話した。
夜食を食べるという子どもたちに番組が用意したパスタを簡単に美味しく作れる便利アイテムを試してもらった。累計80万個を売り上げた大人気アイテムで、茹で汁を循環させてパスタの表面にデンプンをコーティングすることでもっちり仕上がりソースがよく絡むという。3品目はイタリア好きキャベツとサルシッチャのソース。直火でソテーしたサルシッチャにキャベツを合わせたオリーブオイルベースの優しい味わいで、レトルトの状態でキャベツを残している点がすごいそう。