快眠のために工夫していること。去年アメリカで権威のある学術誌が発表した世界の平均睡眠時間によると、日本は6時間18分と圧倒的に短いことがわかる。そこで今注目を集めているのが快眠をサポートするアイテムやサービス。その市場規模は右肩上がりに上昇している。医学博士の白濱龍太郎先生によると、睡眠関連商品への興味・関心が高まっているとのこと。きょうからマネできる快眠法を紹介。
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他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年6月19日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！厳選ニュースギュギュッと
- 今大会で注目される選手の1人が、伊東純也選手。オランダとの初戦では後半21分から途中出場。スピードをいかしてチャンスをつくる。試合終了間際には、コーナーキックのキッカーをつとめた。伊東選手のコーナーキックが、劇的な同点ゴールにつながった。北澤豪さんは、注目選手として伊東選手をあげていた。伊東選手の武器はスピード。地元の神奈川・横須賀市では、横断幕で伊東選手を[…続きを読む]
- 2026年6月18日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！なすなかのどんな問題！地元民ならわかる旅
- 3人は、「写真の神奈川県の郷土料理の名前は何？」というクイズに挑戦。神奈川県民のゆりかさんを解答者に指名。ゆりかさんは、サンマーメンと答え、正解した。具材は、もやしや豚肉などをあんかけにした野菜炒め。スープは醤油ベース。横浜発祥の麺料理で、神奈川県内に約100店舗で食べられる。
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