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「オクラ」 のテレビ露出情報

ブロッコリー・にんじん・オクラをカット。にんじんは花形にカット。余ったブロッコリーの芯と人参も細かくカット。万葉牛の端材も細かくカット。フライパンで万葉牛の端材をニンニクで香ばしく炒める。野菜・ご飯を入れガーリックライスにする。卵に塩・みりんを入れて錦糸卵を作る。万葉牛のローストビーフを薄くスライスし、花のような形に調える。弁当箱にガーリックライス・錦糸卵・野菜・万葉牛を乗せれば「万葉牛 玉手箱弁当」の完成。試食した中山さん・岡本さんは「めっちゃ美味しいです。ガーリックライスが万葉牛ローストビーフとマッチしてる」「万葉牛もすごく生かされているので最高のお弁当」などと感想を言った。

他にもこんな番組で紹介されています…

2024年12月19日放送 20:18 - 20:45 NHK総合
サラメシ鈴木さんに昼がきた
大手ハウスメーカーが運営する木の総合研究所で働く新入社員・鈴木寛彬さんのサラメシを紹介。大学院まで6年間、環境自然科学の基礎研究を積み、木質資源の新たな可能性を開きたいとこの会社を志望した。1991年に開設された研究所で、森林資源の育成から新たな建材・工法の開発まで幅広い研究を行っている。昼の時間になると、同期たちに次々声掛け。お気に入りのテラスで自作のサン[…続きを読む]

2024年12月12日放送 20:56 - 21:54 テレビ東京
ナゼそこ?普通に見えるけど実はスゴイ人SP!
高知・土佐清水市の山にたった一人で移住してきた森田幸浩さんのもとへ。森田さんは3年前に大阪から移住してきたという。庭にはバナナがなっていて収穫後一週間で黄色いバナナになる。畑にはマジョラムやネギ、バジルなど20種類の野菜を栽培し、ほぼ自給自足だという。そんな森田さんはなぜ山に移住してきたのか。謎を探るため密着することに。
森田さんがやってきたのは竹林。無料[…続きを読む]

2024年12月9日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
ヒルナンデス!ニコル・北斗のお得に使い切りレシピ
コストコ簡単クリスマスコースレシピ。コストコにあるドライグローサリーコーナーにある北斗さん愛用品を使って「テリーヌ」を超簡単に作る。北斗さん愛用品を模索。小島が手にしたオニオンスープが正解。フリーズドライであめ色になるまでいためた国産玉ねぎを半玉使用した商品。18食入りで1898円、1人前約105円。スープで飲むのはもちろんカレーやミネストローネに入れてコク[…続きを読む]

2024年12月7日放送 8:30 - 9:55 フジテレビ
土曜はナニする!?予約が取れない10分ティーチャー
坦々白菜あんかけご飯の作り方を紹介した。フライパンでしょうが、豆板醤、豚ひき肉を炒める。白菜、にんじんを炒め水を入れて煮る。味噌を豆乳で溶き入れる。オクラ、ニラ、ごまを入れてひと煮立ち。水溶き片栗でとろみをつけ、ご飯にかけたら完成。

2024年12月5日放送 12:00 - 13:40 テレビ東京
昼めし旅群馬県藤岡市
りんごちゃんが群馬県藤岡市で老舗呉服店を営む武田さんのご飯を調査中。武田さんはシイタケ、マイタケなどとご飯を一緒に炊いて「キノコの炊き込みご飯」を作った。また牛肉でタマネギ、オクラなどを巻いて「野菜の肉巻き」も作った。みかんソースのポイントは粒マスタードとハチミツで辛味とコクをアップさせる。

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