オノマトペ研究者である藤野良孝が「マイナスな心の片づけかた」をテーマに講演を実施。藤野はブラックコーヒーを美味しく味わえるようになるのは工夫を通して苦みを美味しいと感じるようになったためであり、珈琲が苦いという現実は変わらず、自分の解釈が変わったのであり人生においても言えることなのだなどと語った。藤野は目の前の人を笑顔にするには、目の前の人の表情がマイナス的な表情をしているならば自分自身の魅力不足であるため、自分を高めるサインと捉えチャンスにし、自分から笑いかけることでプラスな気持ちに相手もなっていくなどと解説した。藤野はハッピー3点セットとして「わーっ」「名前」「挨拶」で相手に挨拶するとあなたに会えてとっても嬉しいを表現できるなどと伝えた。藤野は苦手な方に慣れる第一歩は、心でコクリと唱えて会釈すると自然と丁寧なお辞儀をすることができ、それを続けると関係性も良好になることが往々にしてあることなどと告げた。
藤野は言いづらいことは「ぶっぶーっ」であるとし、嫌なときに「やめてください」とは言いづらいが、人差し指でバツ印を作るジェスチャーとオノマトペの「ぶっぶーっ」を用いることで和やかな雰囲気で相手に指摘することが可能で、相手も謝罪しやすい雰囲気になり丸く収めることができ、また子育てにおいても活用すると、バツ印のジェスチャーとオノマトペの「ぶっぶーっ」が子どもの中でやってはいけないこととを頭で整理しやすくなるなどと伝えた。藤野はイライラ・むかむかの片づけ方として、スーハー呼吸法が良く、息の吸い吐きを1：2の割合で行うことで自律神経が安定し、さらに「ガー」「ギー」「コ゚ー」と大声で叫ぶと脳がスッキリする作用があるなどと話した。
藤野は人生をプラスに変えるオノマトペとして「のびのび」と言いながら両手を頭上へ伸ばすと気持ちはプラスになり、行動から心をデザインすることが大切などと伝えた。藤野は「ガラッ」を用いることで、憧れの人物であればどうするかを考え、自分の意識をガラッと変えることができ、気持ちも自然とプラスになっていくなどと説いた。藤野は人生をキラキラさせる「わく活」として、たった一度の人生でワクワクするものを抑制してしまうとストレスになるためワクワクする極上の体験をすることが大切で、心をプラスにすることができ、自分の健康のためにわがままになることも重要などと告げた。