9月3日は睡眠の日。睡眠サイクルの基本であるといわれるノンレム睡眠とレム睡眠。この2つの睡眠サイクルが90分のため90分刻みで起きると良いと言われてきたが、睡眠の世界的権威・柳沢先生によるとこれは都市伝説とのこと。日本人の平均睡眠時間は約7時間24分で世界一短い。睡眠不足が慢性的に続いていると肥満の原因になるという。
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「オレキシン」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月15日放送 19:00 - 21:54 テレビ朝日
- 林修の今知りたいでしょ！（疲れをとる新常識マスターへの道）
- ラスカー基礎医学研究賞は睡眠と覚醒を調節するオレキシンを発見。大家志津香が最強の睡眠方3日間チャレンジに挑戦。実年齢34歳に対し疲労年齢は53歳。最強の睡眠法を実施すると疲労年齢は20歳。出演者の疲労年齢ワースト3を紹介。3位はバカリズムで58歳で実年齢＋8歳。2位は村上佳菜子で58歳で＋27歳。1位は宮部のぞみで52歳で＋29歳。
- 2026年9月23日放送 8:00 - 9:55 テレビ朝日
- 羽鳥慎一モーニングショー（ニュース）
- 睡眠のメカニズム最新研究で判明した新事実について解説。
- 2026年9月21日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！ニュース総まとめ
- 17日、ニューヨークでノーベル賞の登竜門とも言われるラスカー賞の授賞式が行われた。睡眠と覚醒の制御に関わる「オレキシン」という物質を発見した、筑波大学の柳沢正史教授が基礎医学部門を受賞。また中外製薬の服部有宏元シニアフェロー・北沢剛久研究副本部長・井川智之研究本部長の3人は、血が止まりにくい病気の「血友病」の治療薬を開発したことから臨床医学部門を受賞した。[…続きを読む]
- 2026年9月18日放送 12:20 - 12:25 NHK総合
- ニュース（関東）（ニュース）
- アメリカ・ニューヨークで17日、米で最も権威ある医学賞ラスカー賞の授賞式が行われ、基礎医学賞に選ばれた筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構の柳沢正史さんに記念トロフィーが贈られた。柳沢さんは睡眠制御に関わる「オレキシン」を発見、突然強い眠気に襲われ眠り込むナルコレプシーという睡眠障害に物質が関与していると突き止め治療薬開発につながったことが評価された。ラスカー[…続きを読む]
- 2026年9月18日放送 8:00 - 9:55 TBS
- ラヴィット！（最新ニュース）
- アメリカで最も権威がある医学賞「ラスカー賞」の授賞式が開かれ、日本の受賞者4人が出席した。中外製薬からは、血が止まりにくい病気である血友病の治療薬を開発し、臨床部門で受賞した服部有宏・元シニアフェローら3人が出席。また、睡眠と覚醒を調整する脳の神経伝達物質「オレキシン」を発見し、基礎医学部門で受賞した筑波大学の柳沢正史教授も出席。
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