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「カリウム」 のテレビ露出情報

DayDay.はおととい、群馬県前橋市にある道の駅まえばし赤城を訪れた。直売所には行列が出来ていた。皆さんのお目当てはまえばしバナナ。開店同時に売れてゆく。日本で流通しているバナナの殆どが外国産だが、まえばしバナナは日本産だ。バナナの生育には気温と日照時間が大切だ。その為、前橋は生育に適した環境だという。まえばしバナナの糖度は一般のバナナの1.5倍。試食したスタッフは「甘さが濃厚でネットリしている。」等とコメントした。管理栄養士の中村りえさんによると、バナナにはカリウムやマグネシウムが含まれているので熱中症対策に適しているのだという。厚生労働省は塩バナナを紹介している。中村さんに塩バナナスムージーを教わった。材料はバナナ・豆乳・塩。まず、皮をむいたバナナと塩をポリ袋に入れて揉み込む。塊がなくなったら豆乳を追加してお好みで氷を入れたら完成だ。
東京・文京区にあるBANANA JUICE TOKYOでは熟成させたバナナを使用しているという。炭バナナジュース Tallが人気だという。試飲したスタッフは「バナナが甘くて美味しい。炭の味はしない。」等とコメントした。横浜にあるみなとみらい駅の改札を出た場所にバナナスムージー専用の自販機が設置されていて、酒蔵がつくったバナナスムージーが売られている。千葉県の旭鶴が製造している。主な原材料はバナナ・ミルク・甘酒。試飲したスタッフは「美味しい。バナナの甘味が感じられる。」等とコメントした。バナナとチョコレートを組み合わせると相乗効果でポリフェノールの効果が高まるという。東京・原宿にあるDIP ME BANANAでは2種類のチョコレート等から好みをチョイス出来る。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年10月7日放送 18:25 - 20:40 テレビ東京
ソレダメ!旬の野菜が秘めた秋の味覚ミステリー
サトイモは芋類の中でもカリウムはトップクラスに多くむくみ対策や高血圧予防も期待できる。SNSで話題のレシピを紹介。サトイモの泥をしっかり洗い流し電子レンジで加熱。問題「皮むきの面倒を解決する方法は?」。

2026年9月28日放送 18:10 - 19:00 NHK総合
首都圏ネットワーク市場のオシ!
れんこんはビタミンCなど栄養たっぷり。ビタミンCは熱に弱いがれんこんのビタミンCはでんぷんで覆われているため加熱しても壊れにくい。食物繊維、カリウムも含まれ、疲労回復や美肌効果などもあるという。選ぶポイントとしては、れんこんの切り口に対して穴が小さい方が柔らかく身が肉厚。れんこんといえばシャキシャキ食感だが、調理次第で色々な食感を楽しめる。シャキシャキ食感を[…続きを読む]

2026年9月16日放送 18:25 - 20:40 テレビ東京
ズボラに健康!カラダにイイワケ(ズボラに健康!カラダにイイワケ)
橋本医師オススメのスボラ健康法は食後にビーツジュースを飲む。ビーツは奇跡の野菜とも呼ばれ世界のアスリートが愛用するスーパーフード。検証するのは本田兄妹・本田あやの。検証前の血圧は上158・下116。ビーツジュースの摂取量は1日200mlが目安。ビーツに豊富に含まれる硝酸塩は一酸化窒素に変化し全身の血管に作用する。水溶性の赤い色素は分解されず排出されるため尿や[…続きを読む]

2026年9月15日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
ZIP!日本全国 食の匠の朝ごはん
地元で人気の直売所で食の匠探し。2006年に広島県で誕生したシャインマスカットは高い糖度と皮ごと食べられる手軽さが人気になり今、日本で一番生産されているぶどう。山梨県は全国でもトップクラスの名産地。聞き込みで伺った武井さんに会うため、笛吹市に向かった。シャインマスカットの匠・武井浄さんはぶどう農家歴60年以上の大ベテラン。高校卒業後、農業に全力を注ぎ数々の賞[…続きを読む]

2026年8月19日放送 21:00 - 22:00 NHK総合
ニュースウオッチ9(ニュース)
暑さ対策には食事も重要。熱中症予防に効果的な朝食について管理栄養士に聞く。おすすめレシピの1つがツナ玉丼。カリウムが多く含まれる夏野菜を使うのがポイントだそう。暑さを避けるため、卵は電子レンジで調理。ご飯の上に夏野菜などを盛り付けたら完成。さらに夏野菜のそうめんもおすすめ。こちらも暑さを避けるため、麺は電子レンジで調理する。そうめんに夏野菜などを盛り付けて完[…続きを読む]

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