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「カルシウム」 のテレビ露出情報

節約、時短、満足感を一気に満たしてくれる豆腐。上に乗せても効果が薄い損してしまう食べ合わせがある。問題「豆腐の上に乗せたら損する食べ合わせは?A:かつお節、B:なめたけ、C:ちりめんじゃこ」。正解「C:ちりめんじゃこ」。豆腐に含まれる「フィチン酸」がちりめんじゃこに豊富なカルシウムの吸収を妨げる。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年5月21日放送 3:30 - 4:00 テレビ朝日
ミッドナイトマルシェ(ミッドナイトマルシェ)
「皇潤W」の通販情報。歩く力に着目した機能性表示食品。骨の成分を維持するのをサポートする「 大豆イソフラボン」、脚の筋力に作用して歩く力をサポートする「ポリメトキシフラボン」など10種類の成分を配合。丈夫な骨と歩く力を維持したい方にオススメ。放送終了後30分以内の注文でもう1箱無料。お申し込みは0120-303-707まで。

2026年5月18日放送 10:25 - 13:55 TBS
ひるおび#ひるおびライフ
番組観覧に来た13人に、山之内と渡辺おすすめのごはんのお供をどちらのおすすめかは伏せた状態で順番に試食してもらい、人気対決。山之内おすすめの「松川浦かけるあおさしらす」は、「味も濃すぎずおいしい」「香りがいい」「しらすなども入っていて、カルシウムもとれそうでいい」などとの声が聞かれた。渡辺おすすめの「まつのはこんぶ」は、「噛めば噛むほど味が出る」などとの声が[…続きを読む]

2026年5月17日放送 11:00 - 11:30 テレビ東京
ぺこもぐキッチン!オープニング
今回は小松菜を深堀りする企画。芸能界イチ小松菜を愛しているという森日菜美がゲストととして登場した。小松菜はカルシウムが牛乳並みで鉄分も豊富に含まれている。

2026年5月10日放送 10:05 - 10:30 NHK総合
明日をまもるナビ(明日をまもるナビ)
東日本大震災では非常時の食の不足と偏りが浮き彫りとなった。約7割の避難所の食事で、1日に必要な量のエネルギーやたんぱく質が不足していた。ビタミンCは9割以上の避難所で不足していた。慣れない環境のストレスや栄養不足から、口内炎や便秘など体調不良になる人が増えていった。2016年の熊本地震では、国が被災した自治体の要請を待たずに物資を送る「プッシュ型支援」を初め[…続きを読む]

2026年5月9日放送 7:30 - 9:25 TBS
サタプラ料理の基本うっかりチェック
わかめ×白ネギのみそ汁。ワカメにはカルシウムが豊富。1.白ネギを一緒に煮込む。2.白ネギを最後に散らす。一緒に煮込んだほうがいいとのこと。東京慈恵会医科大学附属病院の赤石先生によると、白ネギには硫化アリルが含まれワカメの吸収を妨げてしまう。煮込むことで硫化アリルの働きを抑える。

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