カーヴィーダンスを考案した樫木裕実さんが登場。樫木さんは日々、指導をしていることからほとんど体を動かしているという。また大切にしていることについて、「日常生活を意識している」と話した。今回、樫木さんから肩こり・腰痛・膝痛の対策にもなる日常での体の動かし方を学ぶことについて、香坂さんらは「トイレは、目的がトイレだった」「ぎっくり腰をやっているので意識している」などとトーク。フローリングワイパーを使った床掃除の際の体の動かし方について、「肩甲骨を使って動かしながら体重移動が大切になる」と紹介した。
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