他にもこんな番組で紹介されています…

2026年3月19日放送　18:25 - 21:50　テレビ東京

ナゼそこ？（真夜中の仕事人 3時間半SP！）

1人で父島に移住し見習い漁師になった16歳の金子くんに密着。寮で一人暮らしをしており、食事は家で自炊をしている。朝は8時から港で2時間半水揚げ作業をした。親方が1か月ぶりに帰島した次の日、金子くんは朝5時から親方と漁に出た。行う漁法は、エサをしかけた20本の針を下ろし、かかった魚を1本ずつ釣り上げる底魚1本釣り。高級魚のオナガダイを釣り上げ、午前11時半に漁[…続きを読む]

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2026年3月19日放送　15:42 - 19:00　フジテレビ

イット！（ニュース）

緑黄色野菜「ブロッコリー」はヘルシーで栄養価の高い植物性タンパク質源としてマッチョ＆健康志向の女性から高い人気を誇り、出荷量は10年で約3割アップしている。デリッシュキッチンでもブロッコリーの検索頻度が6年で1.7倍に上昇。4月から「指定野菜」に加わる。指定野菜とは消費量が多いことから国が安定供給が必要と認めた野菜のこと。他にキャベツ・トマト・ダイコン・ニン[…続きを読む]

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2026年3月18日放送　15:49 - 19:00　TBS

Nスタ（ニュース）

Snow Man・目黒蓮は、醤油メーカーの新CMに出演。豚バラ肉とキャベツを炒めた一品をご飯と一緒に豪快に頬張った。グループ内で醤油をプレゼントするならと聞かれ、目黒蓮は、渡辺翔太を挙げ、家に行ったとき、キッチンがあまりにも綺麗だった、普段料理をしないと思うから、チャレンジしてもらいたいなどと話した。

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2026年3月18日放送　11:45 - 11:55　日本テレビ

キユーピー3分クッキング（キユーピー3分クッキング）

ホイコーロー風焼きそばを調理。春キャベツを切る。中華蒸し麺を袋ごと電子レンジに1分かけ粗熱をとり、強めの中火で押さえながら両面を焼いて取り出す。豚肉を2分ほど炒め、春キャベツを切って1分30秒ほど炒め、塩・こしょうをする。中華麺を戻し入れ、おろしにんにく・しょうゆ・酒・甜麺醤・砂糖・豆板醤で作った合わせ調味料を加えて絡める。春キャベツを大きめの一口大に切り、[…続きを読む]

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2026年3月18日放送　9:00 - 11:10　日本テレビ

DayDay．FOCUS

ブロッコリーとアボカドについて解説。東急ストアの関澤氏によるとブロッコリーはふさが少し紫色がかっていると新鮮。アントシアニンという色素が豊富で抗酸化作用が期待できる。茎の部分は切り口の断面がみずみずしく乾燥していないものが新鮮だという。管理栄養士の坂本氏によると、ブロッコリーに含まれるビタミンCは水に溶けやすいため、鍋で茹でるより電子レンジで温めたり、スープ[…続きを読む]

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