梶本修身氏は「1日1時間以上、毎日昼寝をしている人は糖尿病リスクが約30％高い」と語った。逆に30分以内なら推奨されている。また、梶本氏は「空腹だと覚醒してしまう」と話し、Kは就寝前にアイスを腹に入れ、カフ ェインレスコーヒーを飲んでいることを明かした。塚地武雅の場合、満腹になった後にアイスも食し、すぐに眠りにつくという。
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「クロロゲン酸」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年4月16日放送 19:00 - 20:54 TBS
- それって実際どうなの会食前にコーヒーを飲むと太らない！？
- 食前にコーヒーを1杯飲むと太らないという噂がある。クロロゲン酸を食前に取り入れることで脂肪が蓄積されにくい状態になる。3日間食前にコーヒーを飲んだら体重はどうなるのか検証する。
検証初日、チャンカワイの検証前の体重は93.6kg。コーヒー効果を発揮するためにはブラックのホットがおすすめ。ブラックコーヒーは余計なカロリー摂取がなくホットにすると体を温め代謝の[…続きを読む]
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