40代からの老眼を劇団ひとりさんも感じているという。老眼は老化によって目の働きが衰える症状で近くのものが見えにくくなる症状が起こる。老化によって起こるので基本的には全員が起こる。自身が老眼なのかチェックする方法がある。まず商品の成分表示など細かい文字がぼやけて見える位置まで物を目に近づける。それを少しずつ目から離して文字がクリアに見える位置で止める。その時、目と物の距離が30センチ以上あると老眼の疑いがある。なぜ老眼は文字が見えにくくなるのかというと、目の中にあるレンズのような器官の水晶体と水晶体を調節するために伸縮する毛様体筋がある。近くを見るためには筋肉を収縮してレンズを厚くする必要があるが年をとると筋力がなくなるため近くのものが見えづらくなってしまう。加齢によって水晶体が硬くなることも原因にある。視力がこれまで良かった人も40歳を超えて突然老眼になることもある。老眼は基本的に一度発症すると元に戻らない。症状が出た場合は眼科を受診し老眼鏡や遠近両用コンタクトを作ると見え方の改善ができる。アメリカではピント調節能力を緩める目薬があるが日本では未だ認可されていない。目薬を点すことによって動向が縮むそうなるとピントを合わせられる距離が深くなり老眼を軽減する効果があるという。しかし、視界が暗く感じるなどの副作用もある。
いま増えてきているのが「スマホ老眼」。スマホ老眼とは、スマホの画面を見続けることで老眼と似た症状になる現代病だという。スマホ老眼は老眼と同様ピント調節ができなくなっていく疾患だが、老化で筋肉の動きが悪くなる老眼と違い、筋肉が凝り固まったことで起こる症状なので、時間が立ったら治ることもある。内野医師はスマホ老眼の対策として”20-20-20”の意識を挙げ「20分に一度はスマホから目を離し、20秒間、20ft(約6m)先を見ることが推奨されている。スマホは見る距離が近く、パソコンよりもスマホ老眼になりやすい」などと話した。山之内さんは1日8時間、古市さんは1日6時間くらいスマホを見ることがあると話したが、中居さんは1日1分くらいしか見ないなどと話した。劇団ひとりさんは「スマホに限らず遠くから近くを見ようとするとピントが合わない」などとコメント。内野医師は「遠くから近くが見えないというのは老眼。老眼は歳を取るごとに悪化するもので、年齢の変化で抗えないもの」などとした。また老眼だと思っていたら「白内障」だったというケースもあるという。
いま増えてきているのが「スマホ老眼」。スマホ老眼とは、スマホの画面を見続けることで老眼と似た症状になる現代病だという。スマホ老眼は老眼と同様ピント調節ができなくなっていく疾患だが、老化で筋肉の動きが悪くなる老眼と違い、筋肉が凝り固まったことで起こる症状なので、時間が立ったら治ることもある。内野医師はスマホ老眼の対策として”20-20-20”の意識を挙げ「20分に一度はスマホから目を離し、20秒間、20ft(約6m)先を見ることが推奨されている。スマホは見る距離が近く、パソコンよりもスマホ老眼になりやすい」などと話した。山之内さんは1日8時間、古市さんは1日6時間くらいスマホを見ることがあると話したが、中居さんは1日1分くらいしか見ないなどと話した。劇団ひとりさんは「スマホに限らず遠くから近くを見ようとするとピントが合わない」などとコメント。内野医師は「遠くから近くが見えないというのは老眼。老眼は歳を取るごとに悪化するもので、年齢の変化で抗えないもの」などとした。また老眼だと思っていたら「白内障」だったというケースもあるという。