東京・江東区にある明治安田オフィスパートナーズ。“座りすぎ解消”の取り組みとは…？200人以上の従業員がデスクワークに勤しんでいた。朝9時の始業から定時の午後5時まで多くの時間を座り作業で過ごすが、午後2時半になるとほとんどの従業員が一斉に立ち上がりラジオ体操が始まった。各々の席で黙々と取り組む。こちらのオフィスで導入されているのが健活タイム。毎日定時にラジオ体操を実施。担当者は「子どもの頃に経験した方も多く誰でもすぐできる一番身近な体操。足に怪我をしている方、妊娠中の方とかはいるが、それ以外の社員はほぼ全員参加している」と話した。ラジオ体操以外にも高さを変えられる卓上昇降デスクを導入。立った状態でも作業できる環境を整えるなど座りすぎ防止に力を入れていた。横浜市の学校では立って授業を受けられるテーブルを導入した。校長は「ずっと座って授業を受けているというところで少し思考力が低下してしまったり、体を動かした方が集中力が回復すると学びまして」と話した。テーブルは1クラス1台の導入だったが、隣のクラスから借りてくることもあるほどの人気ぶり。
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他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月24日放送 0:00 - 0:45 フジテレビ
- FNN Live News αLive News α × すぽると！
- 第33回全日本スピードスケート距離別選手権大会で女子500mに登場した吉田雪乃は力強い滑りを見せ大会三連覇を達成。吉田は「自分の滑りを確立してどんな時でもいい状態で滑れる選手を目指した頑張りたい」などと述べた。
- 2026年10月23日放送 21:00 - 21:58 フジテレビ
- かまいたちの瞬間回答！〜60秒でお悩み解決〜かわいい動物の悩みを瞬間回答
- ネコの写真を撮るときに、飴の袋を握って音を出すと、ネコがカメラの方を向く。
- 2026年10月23日放送 15:49 - 19:00 TBS
- Nスタそれが知りたかった！
- あす改正皇室典範が施行。
- 2026年10月23日放送 15:42 - 19:00 フジテレビ
- イット！4時トピ
- 「Storm‐0940」と呼ばれる中国のハッカー集団が9月以降、中国系のAIツールARTEXを使って世界各国の数百の企業などを対象にサイバー攻撃を行なっていたということだ。マイクロソフトはこの集団について2021年頃から活動を開始した中国政府と関係する攻撃者と指摘していて航空宇宙や軍事・自動車・金融・メディアなど幅広い分野が攻撃の対象になっていると分析してい[…続きを読む]
- 2026年10月23日放送 13:55 - 15:50 日本テレビ
- ニュースto（ニュース）
- 石川県・星稜高校出身の松井秀喜氏。入学前の春休み初めて練習に行った際、フリーバッティングで柵越連発。すると入学してわずか3日後、1年生の春から4番打者に抜擢。推定飛距離140mを超えるホームランを放つなど長打力からついたあだ名がゴジラ。高校3年生のときに出場した夏の甲子園。2回戦で明徳義塾高校と対戦。そこでおきたのが松井に対する5打席連続敬遠。この試合、松井[…続きを読む]
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