水泳なのに家の中で練習して泳げるようになるのか検証する。検証するのは西堀亮だという。西堀亮はこれまで25mを泳ぎきったことはないという。指導してくれるのはインストラクターの菅原優さん。最初はクロールで西堀亮の泳力を確認した。検証期間は3日間で陸上のみで練習、2日後にいきなりプールに入って泳げるか検証する。そこで菅原優さんから泳げるようになるコツを教わりながら自宅で練習を行った。
練習を終えて西堀亮は本番に臨んだ。西堀亮は2日ぶりに水に入り泳いだが、11mまでしか泳ぐことができなかった。ただ最初と比べると泳げている様子だった。