ゴーヤの肉巻のテレビ情報 | 試食 | 優香のサンデークッキング(2026/08/30(日)10:30)

「ゴーヤの肉巻」のテレビ露出情報

「グリーンカレー」と「ゴーヤの肉巻き」が完成し試食。「グリーンカレー」を食べると「甘味がきてから辛味がくる感じ」などと話し、「ゴーヤの肉巻き」を食べると「後からちょっと苦いけど嫌な苦さじゃない」などと話した。

2026年8月30日放送　10:30 - 11:00　テレビ東京
優香のサンデークッキング（優香のサンデークッキング）: 「ゴーヤの肉巻き」に挑戦。ゴーヤのワタを取り除き、600Wで3分加熱する。レンジでチンしている間に質問コーナーとなり「うまく鍋でご飯を炊くコツってありますか？」とのことで稲垣飛鳥は「しっかり給水させるというのと蒸らし時間をとることが大事」と話した。ゴーヤの加熱が終わり粗熱がとれたらゴーヤの下ごしらえは完了となる。ポリ袋に片栗粉を適量入れ、ゴーヤをポリ袋の中で[…続きを読む]